用心做一餐,温暖送亲人

时间过得真快,转眼又到周末了,想着表弟还在医院住院,我一早就在家里忙活起来,准备做好饭菜给他送过去,让他能吃点可口的家常饭。


陈皮,薏米提前泡好,鸭子薏米放去煲好先再放冬瓜陈皮,起汤时加点盐,可以加点枸杞


杂锦菜里有:花生芽,贝贝小南瓜,京贝包菜,菜花,红萝卜,起锅时用点红花肉煸出油,再炒,贝贝小南瓜先用空气炸锅160度烤15分钟左右,红萝卜同菜花可以过下水,再一同小炒,中间就加点盐,生抽,陈醋。这道菜的特点是多样化,可以吃多种蔬菜,清脆甜口,值得试试





主食我煮了大米混合小米的饭,吃起来香还养胃,另外还煎了香喷喷的小笼包,换着口味吃也不腻。接着炒了两个下饭的家常菜,一个是芹菜猪肉炒香干,鲜香入味,还有一份清爽的杂锦菜,口感丰富。
最花心思的是煲汤,特意炖了冬瓜陈皮薏米青头鸭汤,这款汤清淡不油腻,还能祛湿滋补,特别适合住院的人喝。忙活了好一阵子,把米饭、小笼包、两道炒菜和热腾腾的老鸭汤都装好,菜地的桑甚也挂满枝头,也摘了点带过去,满满当当提着就往医院赶,就想让表弟趁热吃上一顿舒服的饭菜,好好补补身体。


陈皮,薏米提前泡好,鸭子薏米放去煲好先再放冬瓜陈皮,起汤时加点盐,可以加点枸杞


杂锦菜里有:花生芽,贝贝小南瓜,京贝包菜,菜花,红萝卜,起锅时用点红花肉煸出油,再炒,贝贝小南瓜先用空气炸锅160度烤15分钟左右,红萝卜同菜花可以过下水,再一同小炒,中间就加点盐,生抽,陈醋。这道菜的特点是多样化,可以吃多种蔬菜,清脆甜口,值得试试





主食我煮了大米混合小米的饭,吃起来香还养胃,另外还煎了香喷喷的小笼包,换着口味吃也不腻。接着炒了两个下饭的家常菜,一个是芹菜猪肉炒香干,鲜香入味,还有一份清爽的杂锦菜,口感丰富。
最花心思的是煲汤,特意炖了冬瓜陈皮薏米青头鸭汤,这款汤清淡不油腻,还能祛湿滋补,特别适合住院的人喝。忙活了好一阵子,把米饭、小笼包、两道炒菜和热腾腾的老鸭汤都装好,菜地的桑甚也挂满枝头,也摘了点带过去,满满当当提着就往医院赶,就想让表弟趁热吃上一顿舒服的饭菜,好好补补身体。
来自广州市


























































































