断奶第三天！终于吃上了忌口5个月的牛肉火锅🥩但大小胸和硬块让人头大……

我已经三天没吸奶啦！宣告断奶正式进入新阶段！现在左边基本不怎么胀了，就是右边还在胀。既然都不喂了，我是不是可以不用忌口，准备胡吃海喝啦？要知道为了喂奶，我可是忌口了足足5个月的牛肉！今晚立马安排上了一顿牛肉火锅，庆祝我终于解放了，这感觉真的太爽了！

不过开心之余，现在的状况也让我挺头疼的。主要是断奶期出现了严重的大小胸，左边已经不咋产奶，右边却还在胀，而且摸上去还有大块的硬块。我之前三天排空一次，现在三天都没吸了，真的很怕排空了又会重新开始刺激产奶，既然现在不痛，我就想干脆把奶憋回去。

之前我都是用吸奶器，但吸奶器得吸好久直到排空才能感觉变软，这对断奶太不友好了。今天我学着尝试了一下手排，抹了点润肤油顺着硬块的方向挤，好家伙，直接挤出了喷泉一样的奶阵！手排得我胳膊都酸了，感觉排出来不少，但整体还是硬硬的。我真怕再这么排下去我又给排空了，这应该不是堵奶吧？

对了，我家娃现在其实还有点奶瘾，但我这次是狠下心坚决不喂了，晚上只能抱着他在房间里走来走去哄睡替代，虽然费妈，但必须坚持住。

想请教一下有经验的姐妹们，断奶期这种有硬块的情况，到底要怎么处理才能稍微舒服点又不会刺激产奶呀？还有这种明显的大小胸，等断奶彻底结束后还能恢复吗？在线等，挺急的！