孕晚期疯狂炫水果控体重?吃瓜群众的真实日常

孕晚期的日子真难熬呀,尤其是到了这几个月,胃口突然大增,感觉都不是我在吃饭,而是肚子里的吞金兽在吸我的营养。我上个月产检还只长了4斤多,这个月直接干超了,长了5斤8两!还有姐妹整个孕期才长了5斤,结果最近一个月就飙升了8斤。这就是孕晚期的威力啊!
我最近真是每天一到饭点,就想找汤找水找西瓜,不吃西瓜连饭都旋不进去。不过现在的水果比冬天便宜多了,草莓15元就能买一筐,香瓜5元一斤。但我最爱的还是麒麟瓜,市场大概3.5元一斤,甜王虽然只要2.5元一斤但我嫌它不甜。我自己切开半个糊上保鲜膜放冰箱上层,一天能干掉半个西瓜,简直当水喝。
说到喝水,大部分孕妈好像都不爱喝没有味道的白开水。我自己一天顶多喝个500毫升,医生让喝1500到2000毫升根本做不到。后来想了个辙,泡点金丝菊或者菊花茶,稍微放一点点冰糖,或者去饭店喝那种大麦茶,感觉比白水好下口多了。这样多喝点水,总比喝那些加了香精的饮料健康,还能防着点羊水偏少。
差点忘了说个过来人的血泪教训,要是你之前糖耐没过,或者医生警告你控制体重,那就千万别学我这么狂吃西瓜啦!西瓜糖分实在太高,实在馋了停个三四天吃一回就行,不然产检血糖不过关,医生可是要骂人的。这也就是我个人的吃法,每个妈妈体质不一样,怎么吃还是得听医生的话哟!
来自广州市

































































