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三班倒孕妈的碎碎念:孕期熬夜班太难了,你们都是多少周免夜班的?

星河漫
第1天

昨晚又熬了个夜班,N班真的是太惨了,只有班休,没有连休。半夜肚子饿得不行,打开美团纠结半天点了个宵夜,吃饱了趁着这阵子主要在带新人,赶紧偷偷去眯了一小会儿。

其实我们这工作是三班倒,每个班8小时。正常平时一个月要上4次夜班,这个月排了2次。好在我们领导自己也是两个娃的妈妈,特别能共情,平时工作上挺照顾我的,直接跟我说等孕28周以后就不用再上夜班了!听到这个消息心里真的松了一口气。

总体来说现在的排班时间上还能接受,月休大概有8到10天,一个月上19到22天班。不过除了年假可以自己选,平时的班次基本是排到什么就上什么,除非有事自己找同事调休。

不知道有没有同为三班倒的孕妈姐妹,你们单位一般都是孕多少周开始免夜班的呀?大家孕期熬夜班都是怎么撑过来的?来传授点经验呗!

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(4)
姚咪哒girl
哈哈哈哈,我都是靠咖啡撑过夜班的
2026-04-14 16:20:17 · 来自广州
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笑笑乐音
哈哈哈哈,我孕期上夜班就靠咖啡续命
2026-04-13 16:14:06 · 来自广州
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西方人妻i
孕期熬夜班靠啥撑过来的呀,有没有啥实用的小方法呢?
2026-04-13 16:09:35 · 来自广州
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橙宝贝欢喜ss12
你问孕多少周开始免夜班,这个可能不同单位规定不太一样,有的可能更早一些,有的可能晚一点。不过你领导已经明确说了28周以后不用上,那就先安心等着吧。孕期熬夜班确实辛苦,但想到宝宝,再累也值得了,加油啊
2026-04-13 16:06:34 · 来自广州
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