宝宝半夜频繁夜醒大哭？断夜奶实操干货来啦

我家娃最近到了晚上简直是个夜醒大魔王，半夜老是闭着眼睛哭，有时候越哄哭得越伤心，真的要把老母亲熬疯了。后来我自己慢慢摸索，加上查了一些资料，总结了点排查和断夜奶的经验，今天跟姐妹们念叨念叨。

【夜醒原因大排查】关于娃半夜哭闹不睡觉，有两种主流做法：A派认为月龄大了之后消耗快，辅食如果吃得很少就不顶饿，可能半夜是真的饿了，睡前可以加一顿奶试试；B派经验是，如果睡前吃了宵夜或者吃得偏干，娃半夜大概率是口渴了，给喂点水就能一觉睡到天亮。

除此以外，还有些小细节：如果娃刚好在长个子，可能是传说中的生长痛，尤其是半夜莫名其妙大哭；也有可能是长牙期的烦躁。

【断夜奶这件小事】过来人的血泪教训，千万别娃一哭就塞奶头去亲喂！晚上夜奶吃多了，不仅老母亲睡不好，肠胃晚上没得休息，白天反而没胃口吃饭。要断夜奶就得狠下心，我当时是从决定断奶的第二天开始，夜里坚决不亲喂。娃半夜哭就抱起来哄，实在不行就喂点温水或者冲点奶粉，他一般也喝。最开始可能一晚上要醒三四次，但只要坚持不亲喂，慢慢就会好转。断了之后你会发现，娃白天的饭量和奶量蹭蹭往上涨！顺便提一嘴，如果你实在怕娃半夜饿，最后一顿睡前奶可以稍微冲多点，比如平时喝180的，睡前可以冲到200试试。

不过每个天使宝宝的脾气和习惯都不一样，对我家有效的方法，大家参考着来哈，实在拿不准娃是因为啥哭的，还是去问问专业的儿保医生更放心。