真的熬不住了，每天都在对娃发火和重度自责中无限循环。 最近真的感觉自己快要抑郁了，一个人带娃的疲惫，根本不是睡个好觉就能缓解的。只要娃稍微有点不听话，或者毫无征兆地开始大哭，我心里的无名火就噌噌往上冒，好几次控制不住情绪，直接冲着他大吼大叫。可是吼完之后，看着他委屈巴巴的脸，我又恨不得狠狠抽自己两巴掌。每天连饭都懒得炒，随便蒸个菜或者煮口清汤寡水就糊弄过去了。好多次听到孩子震耳欲聋的哭声时，脑子里真的闪过无数个崩溃的念头。我以前明明也是个连说话都温声细语的人，但现在这个一点就炸、随时想发疯的女人，连我自己看了都觉得陌生又厌恶。或许这就是全职妈妈必须经历的暗黑时刻，除了硬生生地咬牙死熬，根本找不到任何可以喘息的出口。