孕17周+耻骨疼腰酸,一想到吃那么大颗的钙片就发愁……

感觉时间过得挺快,一转眼已经17周+3天了。不过这两天身体开始抗议了,臀部耻骨疼得厉害,腰也跟着酸痛,坐着站着都不太舒服,真是折腾人呀[捂脸]。
过两天正好要去医院照B超,我打算顺便问问医生,这情况是不是该开始补钙了?
不过一提到补钙我就犯愁,我对吃药本来就有点心理阴影。之前吃过的钙片都好大一颗,每次吃都要做很久的思想斗争,最后只能掰断了硬吞下去,有些液体钙的味道又好难喝,实在太难受了。
姐妹们,你们现在都在吃什么钙片呀?有没有那种颗粒小一点、好入口的推荐?顺便求教一下,耻骨疼有什么缓解的好办法吗?大家一起交流下呀~
来自广州市









































