孕晚期医生开了会阴按摩…第一次做紧张死了！谁懂啊😭

今天产检，医生说我盆骨好、胎位好、羊水也好，宝宝估重大概六斤多，已经入盆了，条件特别好，强烈建议我顺产。然后就去让我做了一个“会阴按摩”！第一次做这个项目，我真的紧张死了！进去之前问护士痛不痛，她直接说“痛”……叫我躺着的时候我心跳巨快。刚开始按的时候确实有点紧、有点痛，不过后面就慢慢好点了。但是！最尴尬的是，做这个按摩特别想上大号！护士还特意提醒我，每次来按之前都要先上完厕所，估计是以前遇到过有孕妈按着按着没忍住吧😂。做完一次180多，医生直接又给我开了两次。想想如果是男医生按我真的接受不了……姐妹们，你们孕晚期有做过这个会阴按摩吗？真的能防撕裂吗？感觉现在的花样越来越多了，求分享经验呀！