孕晚期不适缓解与胎监胎位经验分享

【孕晚期不适缓解与胎监胎位经验分享】

熬到孕晚期，真的是各种闯关。我最近白天一天睡两觉，晚上反而失眠，有时候半夜三四点就醒了。而且还经常烧心、喘不上来气，只能靠长吸气才行。

关于缓解烧心，我总结了有两种主流做法：A派认为吃口凉的压一压就行，B派经验是稍微吃点山楂卷或者鹅蛋羹垫垫。不过对我家有效，但每个宝宝体质不同，大家参考着来，实在难受的话，用药前务必咨询医生。

孕晚期还有个大麻烦就是胎位和胎心监护。如果宝宝已经入盆了，那就别想着转胎位了，老老实实听医生的安排。如果没入盆且没有绕颈，医生可能会建议外倒转，但如果有宫缩或者绕颈就绝对不行了。说到绕颈，大家也别太焦虑，我家宝宝当时绕颈一周，在肚子里翻腾得居然自己打了个真结！不到八个小时六进五出的，生出来护士都说这孩子真行，最后也是顺产的。所以怎么都是生，相信宝宝，尽人事听天命就好。

顺便提一嘴，做胎心监护的时候，如果看到单子上有可疑减速（就是那条线突然掉下去一个尖尖），一定要引起重视，这可能是宝宝缺氧的信号。有时候医生会让你吸氧试试，不管用可能就得提前剖了。如果宝宝心率飙到160、170，但一直在动，那一般是宝宝累了或者活动期，不用太紧张。拿不准的直接找医生看单子，千万别自己瞎猜。毕竟每个妈妈的指标都不一样，有啥情况还是得去医院查查比较稳妥。