救大命！孕晚期天天身上痛，翻身都靠挪，你们也这样吗？

谁懂啊姐妹们！我预产期在7月，这还有三个多月才生呢，现在就感觉天天身上痛，真的是全中！不是屁股痛就是腰痛，要么就是耻骨痛！每天晚上睡觉简直是在渡劫，翻身都得慢慢移，起来上个洗手间更是走不到路的感觉，太难熬了！最搞心的是，我经常半夜醒来发现自己平躺着了，吓得我赶紧又侧睡，一摸肚子软软的，估计宝宝在里面睡得贼香呢。我看有姐妹买孕妇枕，那种不占位置还有个腰枕的，到底好不好用呀？纠结死了，大家都是怎么缓解这种痛的？快帮我支个招吧！

孕期不适应对
来自十堰市
热门评论(39)
春天的饭
孕妇枕挺好用，我用过
2026-04-23 08:20:01 · 来自广州
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家庭欢乐妈妈  回复 春天的饭 ： 那我果断冲一个
春天的饭  回复 家庭欢乐妈妈 ： 我用着腰没那么痛了
家庭欢乐妈妈 ： 真的吗？我也想试试了
他飘香仙子
我用了，还不错，不占地方
2026-04-22 08:13:59 · 来自广州
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r六六
你说半夜醒来平躺，其实不用太担心，偶尔平躺对宝宝没啥影响，只要不是长时间就行。如果实在担心，可以在背后垫个枕头，这样即使翻身也容易保持侧睡
2026-04-22 08:07:22 · 来自广州
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李嘎嘎la
这种有用吗，这么便宜
2026-04-22 08:07:06 · 来自广州市
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满团子馅z ： 便宜没准效果挺好，真的不咯？
甜美披萨  回复 象一只小海星 ： 别纠结啦，我用过，真的能缓解不少疼痛呢
温柔黄昏吖 ： 便宜说不定效果还不错？
愿望女孩
垫着有用没？我也准备买一个，我看你这夏天可以垫，我看的都是绒，所以还没买
2026-04-22 08:07:06 · 来自广州市
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幻想妞妞 ： 我买的孕妇枕还挺好用的，能支撑腰部和肚子，晚上睡觉能舒服点，你可以买一个试试
人事陈丽 ： 我买的不绒，用着贼不错，你试试？
象一只小海星 ： 不要买绒的
象一只小海星
昨天晚上我吃完饭，婆婆喊我出去走路，我走路回来睡床上耻骨疼死了。我哭了半夜，没睡觉，最好少走
2026-04-22 08:07:06 · 来自广州市
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幸福lv花园  回复 abc期待女神 ： 那我果断冲一个
abc期待女神  回复 幸福lv花园 ： 我用着腰没那么痛了。
幸福lv花园  回复 abc期待女神 ： 真的吗？我也想试试了
象一只小海星
我也是身上痛死了，晚上没法睡。我买了一个孕妇枕。我耻骨疼。腰疼。屁股疼
2026-04-22 08:07:06 · 来自广州市
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妈妈网_6g16b2  回复 琳汐月 ： 我之前也是这样，每次半夜发现平躺都吓得不行，后来用了孕妇枕就好多了，你也可以试试
夏日蔷薇yoyo  回复 象一只小海星 ： 我那时候耻骨疼得走不了路，后来用了孕妇枕才好点，你用孕妇枕有没有减轻点疼痛呀？
lv家有四只兔 ： 你也全身痛啊？
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新版qv小老虎面霜真假咋样判断呢？官网买到正品吗？
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A梦多多C
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春季猛长期别瞎补充！挑食娃补营养，我认准这套一到春天，我对娃的营养就格外上心。家里小宝还没养成好好吃饭的习惯，坐在餐椅上不是玩食物，就是挑三拣四只吃几口，一顿饭磨磨蹭蹭，饮食营养特别不均衡。当过妈的都懂，低龄宝宝自主吃饭能力弱，肠胃还特别娇嫩，单靠辅食和三餐，营养真的很难跟得上。偏偏春天又是孩子一年里长得最快的黄金期，骨骼发育、体质提升都在加速。钙不够就影响长个，锌不足孩子更没胃口，越不吃越缺营养，慢慢就陷入恶性循环，光靠变着花样做辅食根本不够。所以我很早就开始给娃搭配营养补充品，针对性补上饮食缺口，不想耽误春天长个子的关键期。在对比了好多款营养补剂之后，我最终选中了扶娃®️葡萄糖酸钙锌口服溶液，最戳我心的就是它双规格设计，对我这种二胎
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小主公卿134
1岁9个月9天
醒悟了，不受宠的女儿就是娘家永远的提款机。 十几年了。 我终于决定，再也不当娘家的提款机了。 我妈是个极度偏心的人。 她眼里只有我弟弟。 偶尔还会心疼一下我姐。 而我，就是那个夹在中间的“冤种老二”。 从我打工赚钱开始，她的衣服鞋袜几乎都是我包揽的。 逢年过节，我不仅要给几千块钱的红包。 还要买上十几斤的牛肉羊肉带回去。 但就算我付出再多，也落不到她一句好。 她总觉得我花钱是天经地义的。 我带去的好东西，她的第一反应永远是留给我弟，或者盘算着怎么分给我姐。 甚至我生一胎坐月子时，她拿了点鸡蛋和面来看我，都能在我面前邀功好几年。 到处跟人说，没有她的鸡蛋我就做不了这个月子。 更可笑的是，那些鸡蛋还是我花钱找她买的，她甚至还从中赚了我的钱。 每次回娘家，我都是那个出钱出力的外人。 不仅要看脸色，还要受一肚子气。 现在我怀二胎了，她连一句最基本的关心都没有。 偶尔发个视频过来，全是在抱怨我爸，或者变着法地夸她那宝贝儿子。 她似乎还幻想着，只要生了我，我就得一辈子把她像老佛爷一样供起来。 真的够了。 那种在细节里反复确认亲妈根本不爱我的过程，太煎熬也太伤人了。 我现在彻底醒悟了。 什么所谓的规矩，都是用来道德绑架不受宠的女娃的。 以后她想要钱，让她最疼的那个儿子去给。 我兜里的钱，要一分不少地花在我自己和我的孩子身上。 后半辈子，我只为自己的小家活。
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喳兔宝宝a
1岁10个月9天
宝宝回老家能异地打疫苗吗？这几条干货请查收！真的。刚开始我也很焦虑。满月带宝宝回老家，生怕错过了打疫苗的时间。后来才发现，其实全国都可以异地接种免费疫苗的！现在全国已经实行免疫规划统一管理了。任何个人及单位都不得强制我们在指定门诊接种。你只需要带上一样东西：儿童预防接种证（就是那个每次打针都要带的疫苗本）。不管是社区还是医院，只要是官方门诊，哪个离你近、哪个方便就去哪里！不过这里有个小细节大家一定要注意。去之前最好先了解下，是不是需要回老家居住地的社区卫生服务中心建一下档。现在也很方便，如果是湖北的直接在疾控小程序上弄，广东的就看粤省事，上面都可以直接查询和预约。关于打疫苗前后的讲究，我也总结了一下：疫苗环节注意事项和避坑细节接种时间过
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妈妈网_1pkm42
1岁2个月12天
贝德美产品还有海龟爸爸品牌哪个用的比较放心一点？这两个不知道哪个做得更好？
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伟美印象
1岁3个月20天
宝宝之前总爱吐奶，还时不时起湿疹，真是急坏我了。带去看医生，说可能是牛奶蛋白小敏感，建议试试部分水解配方。做了好多功课，最后选了雀巢超启能恩3。它用的是尖峰水解技术，能把大分子蛋白切得特别小，说是能降低致敏性。抱着试试看的心态换了，没想到宝宝吐奶的情况真的慢慢好转了，小脸蛋也光滑多了。我看它营养也挺全的，什么DHA、益生菌都有，现在宝宝喝得挺好，我也省心不少。
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果粒饱饱
1岁1个月26天
今天是有韵味的13个月紫色宝宝~ 13个月宝宝发育需要注意以下几点： 1. 身体发育 ◦ 身高体重：男宝宝身高一般在73.4 - 78.8厘米，体重在8.3 - 12.8千克；女宝宝身高一般在71.5 - 77.1厘米，体重在7.6 - 11.9千克。如果宝宝偏离这个范围较大，建议咨询医生。 ◦ 大动作：宝宝可能已经能独自走几步，要确保安全的环境，避免宝宝摔倒受伤。比如把尖锐的家具角包起来，地面保持整洁无杂物。 ◦ 精细动作：宝宝可能会用手指捏取小物品，要注意防止宝宝误食。同时可以给宝宝一些安全的玩具，像积木，锻炼手部精细动作。 2. 语言发育 ◦ 宝宝可能会说简单的词语，如“爸爸”“妈妈”。家长要多和宝宝说话，给宝宝读绘本，鼓励宝宝表达需求。 3. 社交和情感发育 ◦ 宝宝开始有了自我意识，可能会表现出对特定玩具或人的偏好。家长要多陪伴宝宝，给予足够的关爱和安全感。 ◦ 宝宝可能会模仿大人的行为，家长要注意自己的言行举止。 4. 饮食营养 ◦ 宝宝的食物种类要逐渐丰富，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的均衡摄入。可以添加一些碎菜、肉末等。 ◦ 注意食物的性状，从糊状逐渐过渡到小颗粒状，锻炼宝宝的咀嚼能力。 5. 睡眠方面 ◦ 13个月的宝宝每天需要12 - 14小时的睡眠，包括白天的小睡。建立规律的睡眠时间，有助于宝宝的生长发育。
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温柔芸坨
1岁7个月8天
家有养宠物，雀巢超启能恩3适度水解奶粉能避免完整牛奶蛋白致敏风险不，咋选？
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德哥奶爸168
1岁7个月28天
娃喝其他奶粉有点上火，超启能恩3部分水解奶粉会不会上火，对提升防御力有帮助不？
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甜妈小幸运
1岁1个月12天
刷妈妈群时，发现大家都在聊宝宝拉肚子的情况。有位妈妈说，她家孩子急性腹泻那会儿，给孩子喝了补液盐，还把奶粉换成了无乳糖的，孩子好得特别快。我之前只知道宝宝拉肚子得补水，没想到吃的方面也得注意。后来我查了查，原来宝宝拉肚子的时候，肠道里的乳糖酶会变少，普通奶粉里的乳糖孩子不好消化，会让拉肚子更严重。像安儿宁这种不含乳糖的奶粉，就能解决这个问题。以后孩子再闹肚子，我也准备给孩子试试这个奶粉。
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