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孕期口味大变!疯狂想吃凉的,胃口大开控制不住自己

那个初心
1个月26天

姐妹们,我最近真的控制不住自己的嘴了!怀孕前我很少喝饮料,我都严格控制自己,结果怀孕后口味大变,天天就想喝凉的!雪糕、凉饮料、西瓜、凉的迷你黄瓜和西红柿,啥凉的想吃啥,刚刚又消灭了一根雪糕。昨天我还整了顿爆辣火锅配着凉饮料,吃完老爽了。我自己心里也清楚吃多了凉的不好,但就是忍不住啊,唉。

而且我现在变得老能吃了,之前啥都不吃去检查还不过关,现在啥都吃反而过关了。早上吃了半碗西红柿鸡蛋炒米饭,中午自己在家煮了一包螺蛳粉,因为我老公嫌臭不让在家吃,我都是打开窗户吃完赶紧散味。到了下午五点左右,我又造了一个掉渣饼、一根雪糕和一瓶饮料,还跑去买了一大兜子零食。最近就是总觉得家里的饭不好吃,老想去外边儿吃,出去逛看见什么想吃的就吃点儿。我想着想吃啥就吃吧,不然以后生了得抱着娃,想吃都吃不到了。你们孕期口味变化大吗?也有像我这样疯狂想吃凉的、胃口大开的吗?快来告诉我我不是一个人!

孕期饮食禁忌
来自保定市
热门评论(7)
产检一路绿灯03
怀孕期间胃口大开是好事呀,吃一些有营养的东西
2026-04-29 07:57:59 · 来自重庆市
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愛伱宝贝
孕激素的关系,所以口味也会有变化,只要吃的好对宝宝好就行
2026-04-28 18:05:03 · 来自济宁市
1
谙谙忧忧呀
孕期口味变化大是正常的呀,但是不能吃太多凉的哟,会对肠胃造成负担的
2026-04-25 03:32:26 · 来自驻马店市
1
小犇犇HYH
我也是觉得孕期的这个口味是会有变化的了,怀孕之前不爱吃的,怀孕之后就变得爱吃了
2026-04-24 03:46:08 · 来自无锡市
2
a瑾瑜妈妈
孕期口味是会发生比较大的变化的呢,这个也是很正常的
2026-04-23 04:55:52 · 来自广州市
1
A姐妹
你总觉得家里饭不好吃,那有没有试着换个做法改善下呢?
2026-04-22 16:47:10 · 来自广州
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痴痴小仙女
你说现在啥都吃检查反而过关了,估计是之前吃太少营养没跟上。不过外面吃的东西油盐重,偶尔解解馋还行,别老去,不然对宝宝和咱自己身体都不好。
2026-04-22 16:43:06 · 来自广州
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液体钙像喝果汁,酸甜草莓口味还是低糖配方。可以撕开直接喝或兑温水、牛奶,顺滑好入口,对孕期和产后需要吃很多营养品的妈妈hin友好。 ✓配方干净,双优质钙源好吸收
我特别看了配料和营养成分表,它的钙来自新西兰进口天然乳钙和天然海藻钙。乳钙钙磷比是2:1,接近人体骨骼,对肠胃刺激小,吸收率有62~70%,海藻钙是天然植物钙,吸收率更是高达96%,两种优质钙源搭配吸收有保障,这是有效补钙的关键。 ✓400mg一条,剂量设计科学
一天两条刚好800mg,满足孕期哺乳期每日推荐量。单次补超过500mg吸收率反而会下降。建议早晚各一条,让身体科学利用钙~ ✓富含更多助攻队友 足量维生素D3帮助钙吸收,它每条约含280iu的维生素D3,还添加了益生元(低聚果糖+乳酸菌发酵液)促进肠道活力,帮助维持肠道通畅。 备孕、孕期、哺乳期整个阶段都应该把钙的足量补充重视起来。孕味食足的液体钙从准备怀孕到母乳喂养,都是非常合适的选择。当妈妈已经很辛苦了,我们要学会用更轻松、更聪明的方式爱自己,才能更有能量去爱宝宝呀❤️
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