婴儿吃维生素ad还是d3 宝宝三个多月应该可以吃维生素AD滴剂，维生素d的含量一天400单位一天一次，一直吃到一虚岁半左右，平时带宝宝多出去晒晒太阳，促进钙的吸收。四个月开始宝宝就可以添加辅食了，从米粉开始，6个月开始依次添加果汁蔬菜泥蛋黄等。 维生素ad和d3都是给宝宝补充维生素的，但是两种所包含的成份不一样。维生素ad，除了维生素D之外，还包含维生素A，维生素D3，只含有维生素D。两者都只能补充维生素，只不过后者维生素单一，可能造成宝宝维生素A不足，对宝宝的健康成长不利。所以建议给孩子服用维生素AD滴剂比较合适，另外，要带孩子多到户外活动，多晒太阳。另外，妈妈要注意饮食调理，多吃富含蛋白质和钙的食物，比如豆制品。