控糖真的得跟吃斋念佛一样,我还活不活了!

孕期控糖真的太难了!
今晚去吃了白切鸭饭,
鸭饭是用鸭汤鸭油煮的,我都不敢多吃。
就吃了一小坨米饭,三分之一碗都不到!
夹了两三块鸭肉,配了一点青菜,
结果一测,血糖直接飙到了11。
我还活不活了啊!
中午我吃得清淡,测出来才6.1,
晚上就因为这口鸭饭太油了,直接翻车。
这控糖的日子,简直要跟吃斋念佛一样!
我现在越控越瘦,都已经瘦了五六斤了,
孕前102斤,现在才97斤左右。
好在去检查医生说宝宝发育正常,
让我继续吃,别再瘦下去就行了,
可是我真的不知道还能吃什么!
我喜欢喝皮蛋瘦肉粥,但是控糖不能喝白米粥,
我婆婆就用了好几种粗粮混合给我煮。
说实话,乌漆嘛黑的真的好难吃啊!
我勉强吃了三口,就装不舒服不想吃了。
婆婆也是愁,天天跟我老公说不知道该煮什么给我吃,
医生说先靠饮食控制,目前不让上胰岛素,
说上胰岛素控制不好容易低血糖,更危险!
还说实在不行就得住院控糖,
我可太不想去住院了!
现在馋起来怎么办?
我只能天天看吃播解馋!
看着主播一个人能吃下六大盒肠粉,
本来我是很馋肠粉的,
看着她们一直吞一直吃,
看久了,好像我也没那么馋了。
这种苦日子还得过大半年,
大家控糖期间都是怎么解馋的呀?
来自广州市


























































