如果心里特别恨一个人，可又不能发泄出来，怎么办？
来自石家庄市
热门评论(4)
琦琦汐汐
写日记或者是自己给自己发微信。
2026-04-28 13:04:44 · 来自郑州市
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yu是桃子吖
姐妹，别让恨困住你，恨一个人痛苦的是自己，多去做自己喜欢的事，慢慢就会放下。
2026-04-28 12:51:41 · 来自驻马店市
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琴姐呀可爱
恨一个人却不能发泄，这种压抑感真的挺折磨人的。要不试试转移注意力，比如听听舒缓的音乐，或者做做孕妇瑜伽，让心情慢慢平静下来，别让坏情绪影响了自己和宝宝
2026-04-28 12:41:31 · 来自广州
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