孕期长了30斤控糖失败！想吃烧烤只能吃凉粉续命😭 哎，姐妹们。 我今天晚上真的是想吃烧烤想疯了！ 但是硬生生没去，最后给自己做了一碗凉粉解馋。 就是一碗红薯淀粉加上三碗水。 放锅里熬透明就行了，这个倒是挺简单。 其实我是想做凉皮的，但是不知道为什么。 过好几次都失败了，反正就是跟人家卖的不一样！ 这几天我真的是天天在外面吃。 600块钱只花了不到一个星期。 主要是现在我已经190斤了，整整长了30斤啊！ 而且我还控不下去糖。 每天吃完了就躺着，真的是烦死了！ 我决定以后再也不出去吃了。 这两天我准备开始吃草啊！ 刚好榆钱和槐花都下来了，还有野菜。 为了控糖我也是拼了。 大家孕期控糖到底是怎么坚持下来的呀？
孕期体重变化
来自保定市
热门评论(5)
易之烊呀
现在控糖的时候确实是蛮辛苦的呀，那希望你坚持下去哦
2026-04-29 00:47:17 · 来自铜仁市
点赞
满天星女神 ： 坚持控糖真的好难
单纯的涩
我胖了42斤，没办法的
2026-04-28 22:21:02 · 来自上饶市
点赞
lvO甜美的宝贝 ： 你咋胖成这样啦？
ye黑兔宝贝
你这控糖失败，估计跟总在外面吃有关系吧，外面好多东西都高油高糖的，一不小心就超标了。自己在家做凉粉倒是挺明智的，简单又健康。还有啊，别老吃完就躺着，适当动一动，对控糖也有帮助呢
2026-04-28 18:22:41 · 来自广州
点赞
相关推荐
YYANGni
孕31周+0天
看看胎儿多重，现在31周
收藏
15
17
青衣9.24
孕31周+0天
五一快到了，我真的好想出去玩呀，但是我老公不敢带我出去玩，只说带我附近逛逛，说我孕晚期了，他不敢带我出去玩，怕我有危险，可是从怀孕到现在，我都只在附近逛逛，没去过外地玩，我真的感觉好没意思，太无聊了，天天在家除了吃饭睡觉就是打游戏追剧，我要闷死了
收藏
1
点赞
heromina
孕29周+2天
二胎孕妈护肤心得：精简护肤，皮肤反而变好了！ 怀二宝28周，家里还有个一岁七个月的大宝，每天在学校和家庭之间切换，忙得脚不沾地。好多朋友问我孕期这么忙，整个人的皮肤状态却还挺稳当，我的护肤心得：给皮肤做减法，精简护肤才是王道。 在选择护理产品上遵循的几大原则 ① 避开几大主要禁用成分：水杨酸、A醇、高浓度美白成分、有害防腐剂。 ② 没必要买孕妇专用护肤品，我感觉很多都是打着“孕妇专用”的幌子，直接价格提高好几倍。 ③ 认准成分精简，温和保湿类的护理产品。 孕期最常用的保湿霜是丝塔芙大白罐，没怀孕前完全不知道，从备孕开始就频繁在各个社交软件上看见妈妈们分享，自从用了第一罐后，脑子里溜过一句话：真不愧是妈妈们严选的保湿霜，真好用！ 会选丝塔芙大白罐也是因为她符合我前面说的挑选原则，成分表干干净净，无香精、无酒精、无激素，主要功效就是保湿，背靠的也是皮肤科药企高德美，不用担心自己有再次过敏的风险，而且国内的烟酰胺版本脸上和身上都能用 我汇总了几个孕期常用的用法供大家参考： √直接当日常面霜：乳霜质地，很容易推开，我现在早晚直接拿它当面霜用，保湿力完全够，有时候脸上太干了也会直接用它来厚敷，敷个15min，再用湿巾擦掉，第二天起来脸上软软的，鼻子那边也不容易脱皮了。 √搭配妊娠油：孕期最担心长纹，现在每天洗完澡都有一套固定流程：先涂一层丝塔芙妊娠油，接着再用大白罐重点涂抹肚子、屁股和大腿这些容易干燥、长纹的部分，以霜锁油双重保湿。这样一套下来，保湿力up，原本脆弱的皮肤屏障也更强韧了。 √待产包首选：它还被我当成给二宝的见面礼，早早地就塞进了待产包。等宝宝出生了，就给他用上这温和滋润的保湿霜，还能预防湿疹。 对了，孕妇和宝宝用记得买国内无烟酰胺版本~当妈妈后买东西就图个安心踏实，丝塔芙大白罐能实实在在地解决我的问题。如果你也在孕期找一款让人放心的保湿霜，赶紧试试它！
  • +5
收藏
2729
1.1万
妈妈网_pzp1js
孕31周+5天
今天做了个小排畸，网上的b超眼能帮我看看我该准备裤子还是裙子呀😄
收藏
21
46
爆裂女王
孕30周+2天
我本来还在纠结选哪款妊娠油，看完这个丝塔芙金绷带身体油种草了，成分干净用着也安心，打算入手试试# 2026孕妈自然疗愈节上线啦~一起来分享个中心得体会，迎接健康宝宝吧~
收藏
4
点赞
小虾米kai
孕28周+5天
B超没照腹围都查不了多大
收藏
4
点赞
妈妈网_f7vamw
孕31周+4天
31➕4了，这几天下面又不舒服了，老是湿漉漉的，尤其是半夜睡觉，睡着睡着就能感觉流水一样，透明状白带也不多，尿频被憋醒的，一模准是湿湿的，请问下面的毛毛能不能刮掉……
收藏
9
3
妈网活动官
孕30周+6天
千人孕妈疗愈节·深圳站圆满收官：以温柔韵律，抚慰孕育时光 四月的深圳，微风和煦🍃妈妈网携手丝塔芙共同打造的「东方孕律·愈见新生」孕妈疗愈节，在舒适温馨的室内空间圆满落幕啦🎉现场汇聚了221组孕妈，大家在静谧放松的氛围中，享受了一场专属孕期的沉浸式疗愈之旅🤰为广州首站之后，再添一场专属于孕妈妈的舒缓时光~签到区布置得温馨又充满仪式感💐孕妈们纷纷拿起手举牌拍照打卡留念，记录下这次疗愈之约的美好起点📷步入主会场，各个品牌展位已精心布置，为孕妈们提供了一个轻松探索和咨询的空间！在本次活动的独家冠名丝塔芙专属体验区，不少孕妈正细心聆听工作人员的讲解🎤作为瑞士药企研发，专研敏感肌80年的品牌，丝塔芙带来的“大白罐+金绷带身体油”淡纹奢护CP组合，无疑是现场焦点
  • +6
收藏
16
22
妈网活动官
孕29周+6天
东方孕律・愈见新生｜广州孕妈疗愈节圆满落幕  春光正好，微风伴暖阳，正是适合在户外舒展身心、静享疗愈的好日子🌞妈妈网主办、丝塔芙独家冠名的「东方孕律·愈见新生」孕妈自然疗愈节广州站，就在这样的春光绿意里圆满落幕啦🥳！现场足足有200多组孕妈赶来赴约，大家在自然的怀抱里，好好享受一场专属孕期的沉浸式疗愈，暂时抛开生活的琐事，和自己、和腹中的小宝贝，赴一场温柔又治愈的约会。签到区布置温馨又有仪式感，不少孕妈现场拿起手举牌打卡拍照，留下属于这场疗愈之约的美好瞬间。 孕妈们在树叶卡上一笔一划写下对宝宝的祝福——平安顺遂、健康长大、喜乐无忧，写完轻轻贴在生命树上，完成这场充满爱意的专属签到～品牌方们也格外有心，贴心准备了超多孕妈妈和新生儿宝宝日
  • +6
收藏
669
3656
南溪妹妹
孕28周+2天
我肚皮痒痒的还有点干，用了些办法效果不好，Mama&Kids淡纹修护精华油能改善不，咋用？
收藏
7
点赞
woa悦悦妈妈
孕29周+1天
27+5做糖耐，抽了四次血，空腹一次，喝糖水后一小时二小时三小时各一次，真不好受，前面都不高，就第三次稍微有点高，医生说也算过了
收藏
23
16
小亲睦呀呀
孕28周+2天
胎盘处理和脐带血到底怎么选说到生娃后胎盘和脐带血的处理，这真的是很多新手妈妈纠结的问题。关于胎盘，我发现各地风俗大不相同。像有些地方的习惯是带回家埋起来，老一辈比较看重这个。网上也有说找医院加工做成紫河车胶囊补身体的，但我自己是真的过不了心里那道坎，吃自己的胎盘多少有点接受无能，最后还是按老家规矩处理了。如果是你们，真的建议提前问问家里的长辈，每个地方规矩不一样，别到时候在医院抓瞎。至于脐带血要不要存，这绝对是个**见智的事。我们当时也纠结了很久，最后大部分姐妹都觉得如果不差钱或者家族有相关的遗传病史，存一份在医院里当个保险是可以的，毕竟关键时刻能救命。但如果家里没有特殊情况，其实很多普通家庭都不存，觉得花几万块钱放着
收藏
5
7
宝贝兔悠
孕29周+4天
孕晚期待产包之隔尿垫红黑榜及满月礼分享马上要卸货了，来跟你们盘点下实测好用的隔尿垫，顺便聊聊满月礼怎么准备。关于待产包，必须要区分开医院要求必备和自选物品，这点很重要。医院要求必备的肯定是妈妈用的产妇垫，强烈建议你们买成人的医用隔尿垫，尺寸够大，垫在医院床上弄脏了就扔。给宝宝准备的隔尿垫属于自选物品，但我实测下来真的很刚需。市面上两种主流我都用过，直接给你们整理个直观的对比清单：品牌/类型特点适用场景价格参考成人医用隔尿垫尺寸大、防漏医院要求必备（产妇垫床）未提及十月结晶相对偏薄宝宝自选物品未提及德佑比较厚实、m码(33*45)宝宝自选物品（白天晾屁股直接放）0.48元-0.57元/片有个小细节大家一定要注意，像德佑这种稍微厚点的
收藏
4
14
小石头4433
孕30周+4天
你们都买尿不湿了吗，我买的都是试用装
收藏
5
5
闪烁力气机
孕28周+3天
我想买Mama&Kids淡纹修护精华油，大家都是在哪买的，用起来感觉咋样，能分享下不？
收藏
5
点赞
Maggie-cp
孕31周+1天
孩子欺负爷爷，太宠了
收藏
23
11
南溪妹妹
孕28周+2天
我不太明白Mama&Kids防妊娠纹乳霜使用时间，早晚用还是特定孕期阶段用，和其他产品咋搭配？
收藏
6
点赞
双宝妈妈玲
孕30周+6天
冒个泡，晒一下，未来可期
收藏
1
2
若曦妈妈00
孕31周+5天
还没到预产期就肚子往下坠了
收藏
8
12
若曦妈妈00
孕31周+5天
还有两个月就预产期肚子现在就往下坠了
收藏
11
10