怀孕28周，贫血一周比一周严重，怎么补血效果好一点？
来自吐鲁番市
热门评论(10)
眼角的笑意_04
多吃红肉（牛肉、猪肉）、动物肝脏、动物血制品，搭配富含维生素C的蔬菜和水果，帮助铁吸收。
2026-04-29 12:49:16 · 来自太原市
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柔柔灵巧baby ： 这建议挺好呀，动物血制品也很补血，再配上维C果蔬，补血效果肯定不错。
芝琳妈妈
贫血越来越严重，当然是吃铁剂，再搭配吃点维生素C，这样吸收会更好一点
2026-04-29 06:42:42 · 来自邵阳市
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钟金莲
平时就是吃点红枣，枸杞，这些都可以补血的，还有铁片这些。可以补血效果的。
2026-04-29 06:41:18 · 来自宁德市
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快乐淑女
菠菜和鸡蛋一起炒，或者煮成汤，营养丰富，也能给身体补充点铁元素
2026-04-29 06:39:54 · 来自广州
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小丫头乖乖yaha
红枣和红豆煮成甜汤，味道甜甜的，每天喝上一小碗，说不定贫血能慢慢改善呢。
2026-04-29 06:37:14 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕28周贫血加重需重视。若为缺铁性贫血，可增加富含铁食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、血制品等，同时搭配富含维生素C食物促进铁吸收，像橙子、猕猴桃等。也可在医生指导下口服铁剂，如硫酸亚铁等。若为巨幼细胞性贫血，要补充叶酸和维生素B12，多吃绿叶蔬菜、豆类等。建议线下就诊，明确贫血类型及程度，针对性治疗。
2026-04-29 06:36:42 · 来自广州
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yiall宝贝
出现贫血的情况下，要从饮食方面改善的，平时多吃点猪肝，红枣铁片的。
2026-04-29 06:36:27 · 来自宁德市
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开心每一天930
这个时候可能需要直接吃药的，要了解清楚我们的身体状况，不影响的健康就可以
2026-04-29 06:36:17 · 来自南宁市
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满月妈咪
瘦肉和猪肝含铁挺多的，可以试着每天吃点，做成肉粥或者小炒，口感好还能补补血。
2026-04-29 06:36:13 · 来自广州
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