救命！孕期吃营养品简直像渡劫，附我的续命时间表💊
孕期的姐妹们是不是每天都在为吃营养品发愁啊！
看到好多姐妹说吃DHA直接吃吐了，
真的太难受了有没有。
其实吃这些东西是有讲究的！
我总结了一个自己的小神仙时间表，
早上起来先吃维生素片！
中午吃饭的时候中途吃DHA，
觉得腥的话就在中饭吃到一半咬破吃，
吃了后立马扒一口饭压下去。
如果还是觉得腥难以下咽，
那就别咬破直接整个吞吧！
一瓶两个月的量买都买了不吃怪浪费的对吧，
吃完中饭半小时或者一小时后吃铁剂，
晚上睡觉前再安排钙片和维D！
千万别不吃钙片哦，
不然宝宝会吸收母体的钙！
到时候你就该骨头痛了。
我选的是胶囊款的钙片，
一口就吞下去了！
维D的话其实不腥的噶，
可以直接咬破吃，
医院开的一般是400的计量。
你们平时都是怎么安排吃这些营养品的呀？
有没有跟我一样觉得吃个营养品像在做任务的，
快来交流一下你们的续命吃法呗！
来自广州市
