关于宝宝睡眠与换尿布的实战经验

最近自己带娃，发现他白天基本都是碎片式睡眠。
半个小时、一个小时就醒了，而且只要是抱睡，几乎都是落地醒，只有中午和晚上能睡个长觉。
后来我发现，奶睡的话就能睡得久一点，睡得很沉，抱睡就真的不行。
关于换尿布这件事，其实有两种主流做法。
A派认为，宝宝一尿就哭，必须马上换，甚至要抱去尿布台或者水龙头冲洗，换完宝宝就舒服了。
B派经验是，为了接觉和不让宝宝养成一哭就有人抱的习惯，坚持换片不挪窝、喝奶不挪窝。
我自己是做不到不挪窝的，因为我家宝宝屎太多了，每次打开尿裤都是一泡屎等着我，必须得接温水洗屁股。
过来人的血泪教训，千万别在床上弯着腰换尿布，真的太废腰了。
买个一两百块钱的尿布台，能用一两年，洗完澡在上面做抚触、穿衣服、按摩都舒服很多。
不过买尿布台有个小细节大家一定要注意，高度必须和自己的身高相符，不然站久了就像在矮水槽洗碗一样，照样难受。
当然啦，每个宝宝的睡眠习惯和屎尿规律都不一样，这些经验仅供参考，大家摸索出适合自己的节奏就好。