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妈妈网_8pp62u
6个月11天
自律打卡15天!130斤穿进M码,产后减肥太难了😭 我已经坚持自律打卡15天了! 每天两次打卡, 主打一个不花一分钱健身。 虽然光看脸和脖子, 大家都以为我不到一百斤! 但其实我全身有130斤啊[擦汗] 肉全长在屁股和腿上了, 不过最近新买了M码的衣服, 居然能穿进去了[偷笑] 感觉健身还是有点效果的, 姐妹们产后都是怎么瘦下来的呀? 体重卡住了咋整,一起来聊聊呗~
产后快速瘦身
来自濮阳市
热门评论(39)
海绵妞妞
试试换一种健身方式呢,哈哈哈哈
2026-05-02 05:21:16 · 来自广州
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然然明明~fgh
试试换种健身方式,哈哈哈哈
2026-05-01 05:12:42 · 来自广州
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异样亲亲
你这自律打卡太厉害了!15天就能看到效果,M码衣服都能穿进去了,这变化可不小啊。看来健身真的有用,就是得坚持,你继续加油,肯定能越来越瘦,产后恢复得这么好,羡慕!
2026-05-01 05:06:48 · 来自广州
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银银℘
我生完105坐个月子跑到110下不去了,一直都卡在这
2026-05-01 05:06:37 · 来自南阳市
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喵喵兔兔 : 要不要控制饮食?
艳丽丽凯q  回复 妈妈网_8f2byv : 我产后体重也卡过,后来调整了饮食,多吃蔬菜水果,体重就慢慢降下来了
霓虹花儿 : 有控制饮食不?
婉秋酱❤️
我跟我老公干仗吵架一个月瘦下来的,跟他闹一个月瘦了6斤
2026-05-01 05:06:37 · 来自商丘市
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邂逅小白_girl : 哇塞,吵架瘦6斤这么牛掰?
热情旅行家  回复 妈妈网_8pp62u : 我当时和老公闹矛盾,奶都快没了,你这吵架还能奶量正常,挺厉害
阳阳乖乖ss  回复 妈妈网_8pp62u : 我之前产后吵架,奶量直接降了一大截,你这还能好好的,太让人羡慕了
美丽云朵公主哟
瘦真快,我卡死了,我天天跑没有瘦
2026-05-01 05:06:37 · 来自南阳市
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懂ZZZ : 饮食这方面你有没有控制好呀?
莉莉的甜甜  回复 妈妈网_8f2byv : 我产后也卡体重,后面加了点力量训练,体重就掉了,你们也可以试试
two海静姐  回复 妈妈网_8f2byv : 我当时体重卡着的时候,就调整了饮食,减少碳水摄入,多吃蔬菜和蛋白质,体重就开始往下走了,要不你们也改改饮食看看
晓丽美人nice
126穿m了嘛[冷汗][冷汗]我怎么还在穿加大,我128斤,来了姨妈以后我瘦了6斤,过年胖的都掉下来了
2026-05-01 05:06:37 · 来自广州市
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阿苏苏Lila  回复 妈妈网_8f2byv : 我产后也和老公生过气,奶直接就少了,你这还能没影响,真
你好灵活啊 : 你瘦 6 斤后还穿加大码吗?
儿茜茜宝贝k  回复 妈妈网_8f2byv : 没错,肉的密度不同,同样体重身材也会不一样,我朋友体重和我差不多,但她看着就比我瘦
婉秋酱❤️
这脖子看起来你就八九十斤的样子,你脖子真细
2026-05-01 05:06:37 · 来自商丘市
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茹秀玲r : 你眼光咋这么好?
广阔修风66  回复 妈妈网_8pp62u : 姨妈期瘦这么多,真的好羡慕啊
妈妈网_drbuhf  回复 妈妈网_8pp62u : 我是佛系减肥,慢慢就瘦下来了,不着急
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