宝宝起小疙瘩护理与五红汤追奶心得

很多新手妈妈在月子里都会遇到宝宝脸上起小疙瘩的情况，看到那红彤彤的一片真的非常焦虑。关于这个问题的成因，有两种主流做法：A派认为是因为大人吃盐太多导致奶水有问题；B派经验是这纯属无稽之谈，本质上是因为母体带出的孕激素下降，或者太热导致皮肤屏障受损。我个人更倾向于后者，因为很多时候我们确实把娃捂得太严实了。
面对这种类似湿疹的皮肤状况，必须分情况处理。如果是轻度起红点疙瘩，千万别踩给宝宝穿太多的坑，平时做好基础的保湿补水工作，厚涂面霜，大部分慢慢就下去了。但如果是重度大面积爆发，宝宝痒得烦躁哭闹或者渗水，那就说明皮肤屏障严重受损了，这时候千万别自己瞎抹药，赶紧领去医院排查是不是母乳蛋白过敏，或者听医生的换成水解奶粉。用药前务必咨询医生。
顺便提一嘴我的追奶经验，很多妈妈为了追奶天天喝大鱼大肉的荤汤，这其实是个大坑，容易长胖不说还容易堵奶发烧。我自己试过非常有用的法子是喝五红汤，用紫红色花生、红小豆、红枣、枸杞加上红糖，每天打成豆浆或者做成红豆沙喝一次。我坚持下来奶量挺多，有时候防溢乳垫都兜不住。
另外有个小细节一定要注意，如果宝宝便便出现奶瓣，或者胀气两三天不拉，可能是有些攒肚或者轻微过度喂养。可以适量喂点水或者益生菌，顺时针揉揉推推肚子。不过每个宝宝体质和吸收能力差异很大，这经验仅供参考，不一定适合所有人，拿不准的还是直接问儿保医生最踏实。