母乳喂养、回奶血泪史与月子饮食

生完孩子才发现，真正的历劫才刚刚开始。

关于月子怎么吃，真的是两派争论不休。

老一辈总说只能喝粥，不能吃盐，连米饭都得煮得软烂。

但我自己亲测，只要食物别太硬，米饭、花卷、排骨、猪蹄啥都能吃。

出了月子我更是直接放飞自我，连不辣的火锅和麻辣烫都安排上了。

其实只要妈妈吃得开心，心情好了，奶水自然滋滋地往外冒。

不过说到喂奶，真的是一部血泪史。

我家宝宝刚出生就习惯了奶瓶，怎么按脑袋都不肯吸乳头，连乳盾都不吃。

每次一饿就嗷嗷哭，晚一分钟都不行。

没办法，我只能天天靠吸奶器。

白天黑夜连轴转，吸完奶刚躺下，崽子又醒了。

胸罩一天换两次，哗哗淌奶，乳头被吸得老敏感了。

最后我实在扛不住，决定回奶。

过来人的血泪教训，回奶真的要做好心理准备。

涨得硬邦邦的全是硬块，疼得连腰都直不起来，走路都费劲。

找了开奶师排奶，加上吃药、喝回奶宝，硬挺了好多天才熬过去。

虽然说母乳好，但如果实在喂得痛苦，奶粉也是个好选择，千万别把自己逼疯了。

毕竟每个妈妈的奶量和宝宝的接受度都不一样，实在扛不住就别硬抗，自己舒服最重要。