求支招！刚生完来奶硬得发烫，想回奶却被骗200块😭 救命啊姐妹们，我感觉我要完蛋了！ 我刚生完没几天，现在感觉来奶了， 胸变得硬邦邦的，一碰就痛死。 我本身有小三阳， 就算宝宝在医院打了乙肝针，我还是不敢给她吸， 传染到了可就是一辈子的事啊！ 所以我现在根本不想要奶，只想赶紧回奶， 结果下午跑去找了个通奶师，成功被骗200块。 她说的头头是道， 结果离开她店里我的胸还是跟来的时候一样疼， 而且我用吸奶器越吸越严重了，根本吸不出来！ 现在胸越来越硬，都已经发烫了， 我连面都不敢吃，怕有汤水越吃越堵， 到底该热敷还是冷敷啊？ 有没有姐妹教教我怎么才能快速回奶？ 我真的痛得受不了了😭
哺乳期饮食
来自赣州市
热门评论(19)
妈妈网_0z03cn
入通乳，然后喝回奶宝，我刚开始也是涨的跟石头一样，然后叫了通乳师把我奶都挤出来了，奶变软了，喝了回奶宝就回奶了
2026-05-02 08:23:04 · 来自惠州市
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妈妈网_0z03cn ： 不要热敷，冷敷
妈妈网_0z03cn ： 我通了380，但是通了后我喝了回奶宝就回奶了
甜心妈咪04
我是用芒硝和裸花紫珠颗粒回的奶，芒硝是敷的颗粒是喝的
2026-05-02 05:57:40 · 来自太原市
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古墓筱808
通奶师这行水太深了，好多都是半路出家，光会揉按根本不管疏通。你这种情况其实该先冷敷缓解肿胀，用卷心菜叶敷或者退热贴都行，吸奶器别用强力档，手挤反而更精准，挤到不涨就行别排空，不然身体会以为需要更多奶
2026-05-02 02:28:02 · 来自广州
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薇丽妈妈abc
卡麦效果好，我都生了第二天才吃卡麦，干了卡麦立马没了
2026-05-02 02:27:29 · 来自广州市
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小宝宝大所 ： 卡麦是泡的还是胶囊
小宝宝大所
你回奶要用回奶的方法，我之前硬抗的，发热，硬邦邦的，很容易发烧
2026-05-02 02:27:29 · 来自广州市
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破碎美少女心 ： 你现在买蒲地蓝口服液，直接喝两支下去，你真一晚上下去，你明天就高烧来了
晨风栀 楼主 ： 我现在刚回乡下来，在乡下
破碎美少女心
不能热敷，听我的冷敷，你要是实在难受，你就拿两片宝宝的尿不湿打一点点水放急冻个一个多小时，再拿出来敷你的乳房
2026-05-02 02:27:29 · 来自广州市
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破碎美少女心 ： 土豆片有多薄切多薄，敷在乳房上，你主要腋下也要贴一点土豆片哦
晨风栀 楼主 ： 可以用土豆片吗，我的土豆片在冰箱
和平如常520
可以叫医生帮你开回奶的药啊，或者打一针就没了
2026-05-02 02:27:28 · 来自广州市
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晨风栀 楼主 ： 医院医生不会给我开回奶药的
更优雅～ ： 医生护士还能24小时盯着你？我生完直接吃的卡麦，没有任何涨奶来奶，直接无痛回奶
LW兔婴
越通，越多奶，吸奶器要从最低档开始，让你娃吸出来，娃比吸奶器好使
2026-05-02 02:27:28 · 来自广州市
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LW兔婴 ： 打了乙肝加强针就不怕
晨风栀 楼主 ： 我有小三阳不敢给她吸，而且我刚刚去做的时候也没见她给我按多少奶出来
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