#新手妈妈育儿记#【幼崽春夏护理】远离换季常见病，养娃不走弯路 春夏换季最熬新手妈妈！忽冷忽热的天气、漫天花粉、蚊虫出没，宝宝一下子就中招：感冒流涕、湿疹反复、满头热疹、蚊虫叮咬红肿，稍不注意辅食还会过敏腹泻。 以前我总凭感觉带娃，要么捂太厚闷出痱子，要么穿太少受凉。后来慢慢摸索出一套极简养护法，不跟风、不内卷。 春夏重点抓三件事：护皮肤、调作息、稳饮食。 皮肤不用叠加太多护肤品，清水清洁+轻薄保湿就够，重点做好物理防晒、远离花粉草丛，睡前做好防蚊。 昼夜温差大，夜里睡觉穿薄睡袋，不盖厚被子，避免踢被着凉又不闷汗。 饮食上顺应季节，不盲目进补，辅食清淡易消化，不一次性叠加多种新食材，循序渐进试敏，日常少量多次补水，呵护娇嫩肠胃。