二胎母乳喂养与月子饮食的血泪教训

这几天喂母乳真的是喂到带上了痛苦面具，必须跟你们吐槽一下我这几天总结出来的经验。一胎的时候我喂奶特别通畅，这二胎简直了，每天都在怀疑人生！首先是奶量的问题，其实我手挤都能直接喷出来，但用吸奶器就是吸不出来，通乳师过来看了才说是喇叭罩尺寸不合适！大家如果也遇到有奶吸不出的情况千万别自己硬吸，不仅没用还可能导致乳头受损，那是真疼啊！后来通乳师给我弄了点涂乳晕的修护霜，好歹是缓过来了。这里提醒一句，如果涉及到涂抹伤口的药膏，用药前务必咨询医生。聊到这里顺便提一嘴月子里的饮食，关于喝汤到底怎么喝，我发现有两种主流做法：A派长辈觉得要清淡，天天给喝青菜肉丝素汤，结果宝宝吃完很快就找奶，完全不管饱；B派经验是除了前几天怕堵奶要喝素汤外，后面可以吃点肉了，比如去皮的鸡肉、排骨和猪蹄，怕油腻就用吸油纸把上面那层油吸掉。想要母乳管饱，还是要适量吃点肉的。差点忘了说，我妈在月子里连酱油都不让我吃，说吃了宝宝会变黑，这点真的是大误区，吃酱油根本不会让宝宝变黑，别委屈了自己的胃口！说到这，每个宝妈身体恢复和下奶情况都不一样，我的血泪史大家参考着来就行，拿不准的还是多问问大夫的意见哈。