
孕期控糖太难了!每天只能吃七分饱,真的好饿啊
突然有一天,我发现我自己肿了!
我还以为是孕期水肿呢,
结果一上秤,真的是纯纯的长胖了。
体重增长得太快了,
医生让我必须控制,
就怕到了孕晚期血糖超标控制不住。
我还专门去挂了个营养科,
医生给出了个食谱,
但我感觉那样吃,真的吃不饱啊!
肉也就手掌那么大点。
现在每顿饭差不多只能吃到七分饱,
再减量我感觉我会饿晕的。
前几天我自己在家监测了一下血糖,
我空腹大概是4.28,
但我发现我晚上其实还有点低血糖!
怪不得我到了晚上就会特别饿。
有时候空腹还会测出2点多,
我都不知道是不是那个血糖仪不准了。
听说有些瘦瘦的孕妈糖耐都没过,
我这吸收太好的体质真的好慌。
有没有姐妹也在控糖的,
你们平时加餐都吃点啥呀?
买点坚果吃行不行?
来自广州市






















































