孕晚期耻骨痛与脐带绕颈怎么破

孕晚期真的太难熬了。

肚子越来越大。

走几步就觉得肚子硬，大腿根发麻。

下坠感特别明显。

有的姐妹说一胎健步如飞，二胎简直哪哪都不舒服。

特别是耻骨痛，白天走动还好，一到晚上睡觉翻身，简直痛到怀疑人生。

这种时候，真的建议大家安排上托腹带。

我买的是那种透气网眼的。

虽然不能完全解决问题，但托着肚子，下坠感确实能缓解一点点。

顺便提一嘴，照B超发现宝宝脐带绕颈的姐妹别太焦虑。

我之前也是绕颈一周。

医生说很常见，宝宝自己在里面玩脐带，说不定哪天就绕出来了。

有两种主流做法：A派认为必须严格左侧睡，B派经验是左右交替，怎么舒服怎么来。

我亲测是左右交替睡，右侧反而比左侧舒服，只要不平躺压得难受就行。

不过每个宝宝情况不同，大家参考着来就好。