新生儿落地醒与胀气拍嗝实战经验

当妈的哪有容易的，尤其是刚生完那几个月，一个人熬夜带娃真的要崩溃，身心俱疲啊！我家宝宝之前就是个“落地醒”的睡渣，天天都要抱，一放床上就嗷嗷大哭，抱得我肚子上的剖腹产伤口跟针扎一样痛。后来我才摸出门道，宝宝落地醒其实是因为浅睡眠占比高，加上习惯了被抱着晃，形成了条件反射。最关键的是，怀抱里36.5度的温暖突然换成24度的床铺，气味也没了，宝宝当然觉得没安全感。为了对付这个，我开始给宝宝做触觉脱敏，换尿布的时候故意让他背部短暂接触床垫，温柔地跟他说说话。抱睡的时候我会在他背部垫一条常用的薄毛巾，准备放睡时铺上带有我气味的旧T恤，用味道安抚他，这招对我家真的挺管用的。顺便提一嘴，吃奶瓶的宝宝比吃母乳更容易吞入空气，喝完奶一定要记得拍嗝！关于拍嗝，有两种主流做法：A派认为肩上拍嗝最经典，B派经验是让宝宝坐在腿上拍嗝也很好出气。如果宝宝肚子按下去硬鼓鼓的，莫名其妙哭闹哄不好，吃十几分钟奶就睡着、动一下就醒，或者屁多带屎，那多半是胀气了二月闹。缓解胀气可以做排气操、飞机抱、趴着睡，或者贴胀气贴按摩。千万别踩这个坑：宝宝胀气哭闹的时候，千万别以为他是饿了就往嘴里塞奶头，吃多了哭得更狠，简直要命！不过每个宝宝体质不同，拿不准的还是问问医生哦，毕竟咱们当妈的也是一路摸着石头过河。