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孕晚期吃榴莲长胎?当心肉全长自己身上!

baby小妞妞
1个月13天

【孕晚期吃榴莲长胎?当心肉全长自己身上!】
孕晚期很多妈妈为了长胎,都会疯狂安排榴莲和番薯。
这两种食物确实是公认的长胎利器,但效果真的因人而异。

有两种主流做法:A派认为吃榴莲长胎效果极佳,必须安排;B派经验是吃了好几次榴莲,结果胎儿还是偏小,肉全长自己身上了。
我孕前112斤,到32周就长了30斤,结果做排畸的时候娃才三斤。
医生天天喊我控制体重,把米饭换成全麦馒头或者玉米红薯。

顺便提一嘴,孕期吃甜食一定要克制。
我整个孕期都喜欢吃糖,不二家棒棒糖、棉花糖买了一堆,结果后槽牙都快蛀空了。
孕期和生理期都是不能弄牙的,疼起来只能硬抗,生完才能去拔牙或者做根管治疗。
种一颗牙听说要一万多一颗,真的太费钱了。

另外,血糖高确实容易导致巨大儿,但血糖跟胖瘦没绝对关系,主要看个人代谢。
有的人基数大、胡吃海喝糖耐也能过;有的人稍微吃点水果就血糖飙升。
这只是我身边姐妹的情况,大家拿不准的最好还是听医生的建议。

孕期饮食禁忌
来自湖州市
热门评论(4)
产检一路绿灯03
吃榴莲确实是大补的东西
2026-05-05 13:24:11 · 来自重庆市
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李铁小甜豆q : 不过每个人情况不一样,有的人吃了长胎效果好,有的人就不行。
愛伱宝贝
但是我两次生娃,都吃了榴莲确实都长孩子身上了,哈哈😃
2026-05-04 15:09:22 · 来自济宁市
2
快乐兔宝宝q
每个人的代谢都不一样,有的人吃再多也不胖,血糖也不高;有的人稍微吃点就飙升。所以孕期饮食真的不能一概而论,得根据自己的情况来调整,多听听医生的建议总是没错的
2026-05-04 07:05:33 · 来自广州
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