孕期产后贫血？这些补铁干货你得知道

孕期检查。

医生一句“有点贫血”，真的能把人吓一跳。

孕妇贫血可不是闹着玩的。

对自己不好，对孩子更不好。

如果不补，孩子生下来可能就会有一丢丢贫血，直接输在起跑线上。

我孕前就贫血，生完一出手术室，看着自己的手，又白了。

头几天不能大补，只能靠食补慢慢来。

炒猪肝，安排上。

鸽子汤补气血，鲫鱼汤对孩子好，每天换着喝。

但食补太慢，药补还是得跟上。

有两种主流做法：A派认为吃铁剂药片，B派经验是喝口服液。

我吃过琥珀酸亚铁片，医院常开。

便宜是便宜，但吃了打嗝有铁锈味，有时候喉咙还烧得慌。

后来换了铁粉，有点贵，但没啥难受的味道，早晚各两袋，终于补上来了。

有个小细节大家一定要注意。

补铁期间多喝水，不然容易便秘。

对了，用药前务必咨询医生。

毕竟每个人缺的程度不一样，是因为缺铁还是别的原因，得查清楚。

这些都是我一路走来的血泪史。

大家参考一下，身体不舒服第一时间去医院，听医生的准没错。