求安慰！又矮又胖的孕妈妈，被医生打上“高危”标签了😭

谁懂啊姐妹们，我真的是要愁死了！
我目前14周+4啦。
有个心酸事想跟大家吐槽一下，
我个子比较矮，孕前都没注意称体重。
过年那阵子吃得多，我都不知道自己怀孕了！
孕前体重我都按照140或者150算的，现在已经156斤了[捂脸]
简直跟个球一样，体重都快等于身高了[苦涩]
去医院建档的时候，医生看我的BMI值超标了，
直接给我定成了高危妊娠！
虽然我12周做NT量血压是正常的。
医生也安慰我说看起来不胖，就是肚子肉肉多。
但我还是好害怕啊！
胖了容易引发妊娠期糖尿病和高血压，
很危险的！
而且不控制的话，怕孩子变成巨大儿，到时候不好顺产。
所以我从3.25建档到现在，一直天天控制着。
体重倒是没有增加，
最近还有点孕吐，喝水都喝不进去。
只能靠泡点柠檬水压一下，
有没有跟我一样微胖的姐妹啊？
你们孕期都是怎么控制体重的？快来给我传授点经验吧！