孕晚期悬浮肚与睡眠自救碎碎念

最近肚子真的是像吹气球一样大，走在路上都有人问是不是双胞胎，特别是悬浮肚的姐妹，晚上睡觉简直要命，翻身都翻不过来，只能抱着肚子翻。我这两天把托腹带都用上了，不过说实话，悬浮肚用托腹带真的不太舒服，贴着肚皮的那种可能会好点。加上孕晚期尿频、耻骨痛、坐骨神经痛，还有烧心，晚上起夜无数次，要是再碰上鼻炎咽炎，那真的是整宿整宿失眠。有个小细节大家一定要注意啊，去医院待产或者住院保胎的时候，医院的床梆硬，一定要自己带两床软和的棉絮垫在下面，不然根本睡不着！顺便提一嘴妊娠纹的事儿，有两种主流做法：A派认为必须要勤快抹油，我这胎就是两种油叠涂，先抹一种再抹另一种，连乳头霜都用上了，感觉还行；B派经验是啥都不抹，顺其自然，觉得长不长全看个人体质。我一胎听信别人的只用了普通身体乳，根本防不住，这胎就老实多了。不过每个妈妈皮肤弹性不一样，这只是我家的情况，大家参考着来就行啦。