婴儿白天睡的时间长，晚上睡得时间少？这该怎么办啊？
来自沧州市
热门评论(29)
小兔子乖乖111
这个要慢慢调整过来的呢，白天可以多逗一下宝宝玩，减少他的睡眠时间
2026-05-09 09:08:35 · 来自广州市
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颜颜love ： 还有别的法子不？
开心winny宝 ： 白天多陪宝宝玩玩，把他的作息慢慢调整过来，就不会黑白颠倒啦。
suexy2014
宝妈应该是需要注意调整宝宝的作息时间了，白天的时候不要让宝宝睡太长的时间了。
2026-05-09 01:53:45 · 来自上海市
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小狗宝贝o616 ： 白天少睡行不行呀？
漂流的芦苇 ： 你说得太对啦，调整宝宝作息时间可太重要了，白天少睡点晚上才能睡得香。
家有一个小宝贝
宝宝昼夜睡反了真的熬人，白天醒来多做抚触、追视小游戏消耗精力，不要刻意哄睡，晚上保持环境安静，慢慢就能纠正过来啦。
2026-05-08 12:15:53 · 来自阳江市
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家有一个小宝贝
宝宝昼夜颠倒要及时调整，白天每次睡醒后多陪玩互动，拉开窗帘保持光亮，慢慢缩短白天单次睡眠时长，晚上营造安静昏暗的入睡环境。
2026-05-08 12:15:30 · 来自阳江市
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N凌星88 ： 白天拉窗帘保持光亮这个办法好，让宝宝分清白天黑夜，我之前就是这么做的。
小馨馨168
我们这个时候看孩子的情况，去注意调整一下睡眠时间，其他的都没什么问题。
2026-05-08 09:13:14 · 来自南宁市
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甜甜雪颜m ： 调整时间超有必要的吧？
甜蜜小甜蜜11 ： 按情况调整行不行呀？
开心每一天930
我们这个时候按照孩子的情况给他调整睡眠时间就可以了，比较小的孩子睡眠的时间会比较久
2026-05-08 08:00:25 · 来自南宁市
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甜蜜一依 ： 好调整咩？
思念不忍 ： 调整时间真的有效果吗？
幸运甜心us ： 孩子小的时候就是睡得多，按他的情况调时间，准行。
眼角的笑意_04
白天适当叫醒：宝宝白天连续睡超过3-4小时，可以轻轻叫醒喂奶、互动，避免白天睡太久。
2026-05-08 08:00:02 · 来自太原市
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聪明的小普k ： 要叫醒吗？
妈妈网_2vly4d ： 叫醒宝宝会不会哭闹呀？
我叫小琪儿
白天宝宝醒着的时候多带他晒晒太阳、做做抚触，慢慢把他的作息给调过来。
2026-05-08 07:39:36 · 来自佛山市
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雅致得如愿 ： 做抚触居然还有这功效呢？
憧憬中奖的宝贝 ： 按这方法调作息能成功不？
辛米奇
白天的时候多跟他互动，消耗他的体力，然后慢慢过渡调理过来、
2026-05-08 07:13:56 · 来自漳州市
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yiall宝贝
要看年龄段的，小的孩子一般白天的时候都要睡三四个小时的，晚上的时候应该考虑在8~9个小时。
2026-05-08 07:00:47 · 来自宁德市
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旺财乖乖女11 ： 是这个年龄段吗？
战～必胜 ： 带娃ing
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