肠胃弱宝宝的辅食与米粉喂养心得

最近发现好多宝宝肠胃比较娇弱，吃点东西就不容易消化。关于辅食添加，真的是个精细活。特别是对于适用月龄段在6个月以上刚开始加辅食的宝宝，一定要注意过敏提示，每次加新食材最好连续观察三天，没有起疹子或者拉肚子再继续。

针对肠胃弱的宝宝，平时主食可以多煮点烂粥、软面条，蔬菜类像上海青、紫薯、南瓜、胡萝卜这些吃着都还行，比较好消化。顺便提一嘴，像西瓜这种寒性的水果，肠胃差的宝宝千万别急着给，有的宝宝甚至到了一岁多才敢稍微吃一点，过来人的血泪教训，贪嘴容易拉肚子。至于有些老人家喜欢给娃弄酱油拌饭，这个真的不建议，太咸了对肾脏不好。

关于米粉的选择，妈妈们也有不同的喂养习惯。有两种主流做法：A派认为宝宝肠胃弱就一直吃一段的纯米粉，比较细腻好吸收；B派经验是宝宝大一点了就可以换三段米粉，增加咀嚼感。其实这两种都没错，主要看宝宝的消化能力。我整理了一个简单的对比，大家可以参考下：

对我家有效，但每个宝宝体质不同，大家参考着来。有的娃吃米粉拉臭臭很正常，有的娃吃烂粥更舒服。还有个小细节大家一定要注意，如果宝宝积食或者消化不良严重，千万别硬喂，饿一顿清清肠胃反而更好。当然啦，每个宝宝肠胃发育进度不一样，这只是我家的情况，拿不准的最好还是听医生的专业建议。