月子饮食与新生儿穿衣避坑指南

坐月子真的太难熬了。

想吃水果。

看着别人发的美食，馋得不行。

其实月子里是可以吃水果的。

过来人的血泪教训，千万别吃生冷的。

用热水泡过，或者开水烫熟了再吃。

出完月子就可以随便吃了。

关于喂奶。

母乳喂养简直是一部血泪史。

乳头破裂。

堵奶痛得怀疑人生。

其实只要用吸奶器吸出来，然后一直让宝宝吸，慢慢就不堵了。

夏天坐月子宝宝怎么穿？

一直开着28度左右的空调。

穿一件连体衣加个尿包就行了。

根本不会长痱子。

这只是我家的情况，每个宝宝体质不同，大家参考着来就好。