顺产真实经历与待产红黑榜

经历过顺产，真的是把各种疼都体验了一遍。孕晚期入盆时，上面空空的，下面重重的，走路有下坠感，还天天尿频。

关于无痛和导乐，真的是因人而异。我当时发烧到38度多，医生说打不了无痛，开到7指的时候疼得跪在地上起不来，肋骨断了一样的疼。但也有姐妹打完无痛全程不疼，生完马上就能下地。导乐主要是提供情绪价值，指导你坐瑜伽球怎么用力，代替不了无痛的。

顺产导尿这事儿也看情况。一般顺产不用导尿，除非你生完尿不出来。我是开指的时候频繁上厕所，后来插了尿管自己都没感觉，可能是宫缩疼盖过了一切。顺产压肚子和打缩宫素也是真的疼，过来人的血泪教训，生的时候一定要留点力气，不然最后只能侧切。

整理待产自选物品时，有些东西真的要避雷。比如摇奶器，妥妥的智商税。冲奶水温一般在45-55度，水不是很热，摇奶器根本摇不开，奶粉容易挂壁，还不如自己手动摇。顺产的话，收腹带基本用不上，买了也是闲置。

这点经验分享给大家，不过生娃这事儿千人千面，具体的产程和待产准备，大家还是多听听主治医生的建议哈。