求支招！孕期胃口大开，到底怎么管住嘴啊😭 没怀孕之前我本来就胃口大！ 特别能吃。 怀孕之后感觉更能吃了呀， 我孕中期的时候吃夜宵， 饿了直接就是一个炒粉加一个牛肉粉！ 碳水简直爆表了。 虽然我糖耐正常过了， 整个孕期也只胖了26斤， 但我早期和中期真的完全没控制过！ 到了孕晚期控制得太猛了， 饿得更快， 吃的更多， 现在想想都后悔死了！ 感觉早期就应该控制一下的， 这样子胖下去娃容易偏大， 自己生完也难恢复呀。 姐妹们孕期都是怎么控制体重的？ 饿了都在吃什么呀？ 求分享神仙加餐！