母乳喂养实录：亲喂痛不欲生？不如试试瓶喂

关于母乳喂养，目前有两种主流做法：A派认为亲喂能促进母子感情，奶水越吸越多；B派经验是瓶喂更省心，能准确掌握宝宝奶量，妈妈也能得到休息。
我自己一开始是坚定的亲喂派，但现实狠狠打脸了。
因为乳头有点凹陷，宝宝含乳特别困难。每次吃奶吸不到两口就吐出来，急得哇哇大哭。而且吸进去好多空气，导致严重的肠胀气。
更折磨人的是，乳头被吸得破裂肿胀，那种钻心的疼，真的是谁痛谁知道。
后来我果断转了母乳瓶喂。
每天定时用吸奶器吸出来，大概四个小时吸一次，一次能吸一百多毫升。放进奶瓶里喂，宝宝两分钟就能喝完90ml，喝饱了直接睡，再也不用含着乳头哼哼唧唧了。
关于追奶，我亲测吃甜酒鸡蛋下奶特别快。但一定要注意，刚生完别急着大补，容易堵奶。
如果真的堵成了硬块，可以找专业的通乳师，或者自己用热敷、土豆片敷一下缓解。
奶水如果实在多，存奶也是个技术活。冷藏的话一般只能放一天，冷冻可以放久一点。
顺便提一嘴，存奶最好另外买个小冰箱，或者把家里冰箱清理干净单独留一层，不然母乳很容易串味变质，宝宝就不爱喝了。
如果大宝愿意喝，多余的母乳也可以给大宝喝，骗说是酸奶，我家大宝每天晚上一杯，连奶粉钱都省了。
当然，对我家有效，但每个宝宝体质不同，实在没奶也别焦虑，加点配方奶混合喂养一样能把宝宝养得白白胖胖，大家参考着来就行。