救命！产后第8天疯狂涨奶，两小时必吸一次，怎样才能睡个整觉啊？ 产后第8天啦，坐月子真的坐到长毛毛！ 我现在下地健步如飞了，除了无聊想出去玩，其他都还好。 唯独这个涨奶，真的让我麻了！ 我闺女现在吃奶就是吃着玩， 玩着吃，边吃边拉， 我的吸奶器根本停不下来。 今天都已经吸了四五次了， 早上差点就堵奶了！ 一动弹疼得我没办法，赶紧爬起来吸， 我就吸软了，但是两个小时必吸。 下午睡个觉，睡醒整个胸都麻了， 我对象去哄闺女睡觉了， 我现在就一边泡脚一边等吸奶， 每天跟打卡一样，根本没法睡个完整的觉。 现在除了涨奶其他的都还好， 但是真的太熬人了！ 姐妹们，涨奶到底有没有能睡整觉的办法呀？
哺乳期饮食
来自广州市
热门评论(13)
康康小美女.
闺女吃奶不认真会不会是没掌握正确的吃奶姿势呀，这会不会影响涨奶情况呢？
2026-05-10 17:19:23 · 来自广州
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妈妈网_3vyh55
涨奶这事儿确实熬人，两小时一吸太频繁了。你可以试试调整饮食，少喝点汤汤水水，尤其是下奶的汤，别喝太多。还有啊，吸奶器别一直用，容易伤乳腺，偶尔手挤挤也行。
2026-05-10 17:14:30 · 来自广州
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娇胖胖仔鱼i
你今天第几天了
2026-05-10 17:14:07 · 来自广州市
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初心丸子 楼主 ： 吃着玩，玩着吃，边吃边拉，吸奶器停不了
Matty ： 你娃饭量怎么样
懵年少
那你这样根本就没法睡个完整的觉，也太熬人了
2026-05-10 17:14:07 · 来自广州市
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Matty ： 指定的啊，我那时候睡着睡着就坐起来了给娃换尿布，换尿布洗屁屁喂奶拍嗝
初心丸子 楼主 ： 没法睡
Matty
跟我当初一样，勤吸吸要不堵奶了，堵奶可疼了
2026-05-10 17:14:06 · 来自广州市
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初心丸子 楼主 ： 早上差点堵了，一动弹疼的我没法，赶紧起来吸
懵年少
可以每次少吸一点，吸到不涨就行 别吸太干净 不然奶会越产越多 涨得更厉害 上个月我姐就是
2026-05-10 17:14:06 · 来自广州市
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Matty ： 不不不，排空了才能睡好觉
初心丸子 楼主 ： 我就吸软了
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柚一
第1天
孕晚期一直血糖高还要控体重，每天愁得不知道吃啥！ 我是真的服了！ 本来以为到了孕期后期熬一熬就快卸货了， 结果我现在天天为了吃饭发愁。 主要是因为我本来就胖， 现在查出来一直血糖高！ 为了我和小孩好，必须得控糖控体重。 道理我都懂， 但是这滋味搁谁谁能受得了啊？ 每天看着那些清汤寡水的饭菜， 我都不知道到底该咋吃。 随便吃点啥都怕血糖飙升， 不吃又饿得心慌。 天天连饭都不知道咋吃，真要命！ 有没有跟我一样情况的姐妹啊？ 你们后期都是怎么吃才能控制住的， 快来给我支支招吧，救救孩子！
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月牙珊珊✨
第1天
二剖倒计时，回想一胎顺转剖的经历还是心有余悸 昨晚宫缩了一会儿，我还以为终于要发动了！ 结果后面又啥事没有，纯纯炸胡， 再不生我这肚子真的要开始爆纹了，孕后期长得太猛了。 明天就要去产检定时间了， 打算11号去剖。 其实现在心里真的挺害怕的， 老大那会儿是40+3自然发动的， 结果开宫口的时候出现胎心下降，只有50-80， 脐带绕颈两圈，已经宫内缺氧了，直接紧急拉去剖的。 当时真的挺吓人的， 老大出来那一刻都没哭， 放在处置台上吸了嘴里的羊水才哭出来。 听到哭声那一刻，我眼泪也下来了，真的是一种安心的感觉。 因为之前的经历，现在时时刻刻都在担心肚子里的这个， 而且听说二剖肚子比一剖疼多了，越想越害怕。 本来生完老大就不打算生了的， 带小孩真的是个看不到头的事情， 当时二月闹太可怕了，三四个月都是黑白颠倒， 我老公那会儿还不上班全职带娃，天天摇着睡，真的是熬不住。 但又觉得老大一个人太孤单了，还是咬牙怀了老二， 现在肚子这个估计得有7斤左右了。 有没有二剖过的姐妹来给我打打气呀，二剖真的有传说中那么疼吗？
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心远芳
第1天
怀孕后跟老公分房睡，人间清醒的保命法则！ 自从怀孕以后， 我跟我老公不仅分床，还直接分房睡了！ 他去上个卫生间，一呆就是好几个小时。 我也根本懒得理他， 对男人真的不要抱有太高的期待， 反正他们又不怀孕， 怎么可能体会得到我们的辛苦呢？ 吵架的时候男人的嘴是最毒的， 之前他甚至还跟我说过， 生下来孩子我带走跟我姓我自己养这种话！ 气得我现在一吵架就习惯性录音。 后来我也学聪明了， 现在只要看他势头不对， 我开门就往外跑出去透气， 他事后还质问我跑出去干嘛？ 我就直接怼他， 是你爸教我的呀！ 你爸说不要跟你斗，吵架了就要躲远一点。 前阵子他居然还想叫我掏钱出来买菜？ 我当场就炸毛了！ 闹得两家老人都出面介入。 反正我是看透了， 千万不要那么内耗自己， 小心宝宝出来情绪也不稳定哦。 我们要把注意力全部转移到自己和孩子身上， 只要能管吃管住有钱花就行了， 姐妹们遇到这种事都是怎么处理的呀？
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落言兮
第1天
6月预产期剖腹产+取瘤+结扎，有点紧张！顺便求问包被厚度 我预产期是6月16号， 虚岁39的大龄二胎妈妈啦！ 大宝还是14年生的呢， 隔了这么多年感觉自己又像个新手了， 啥都不懂还得重新学。 以前生大宝那会儿待产包好像都没买啥， 现在看要买的东西咋这么多种呀， 又是绵柔巾又是安睡裤的， 越来越精细了！ 这胎我长了个6.5厘米的畸胎瘤， 大夫让39周后直接剖腹产。 我想着既然都要打一回麻药了， 干脆剖腹产连着取瘤， 再顺便结扎了一起做。 反正有俩孩子也够了， 可不想再生了。 但我从小就特别怕疼， 一心思要做手术， 心里还有点紧张呢！ 有没有经历过的姐妹给我打打气呀？ 另外还想问问大家， 6月份的天气，包被到底买多少克的合适呀？ 客服给我推荐400克的， 但我看也有人让买200多克的， 我怕400克太厚了会热。 小孩衣服我打算待产包里就带四件， 看看现穿现买， 怕买小了买多了， 大家觉得这样准备行不行呀？
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Lotso小熊
第1天
第一次做胎监被折腾了一个多小时！顺便解锁了入盆成就～ 今天下午去做胎监了， 第一次做，去之前还有点担心， 就怕他等下做的时候不动咋办！ 结果真是怕什么来什么， 我以为我应该好做，结果做了一个多小时， 老天爷，号都过了。 前面来的路上动， 刚做的时候也动， 后面就不动了！ 那个波纹还掉了两次， 宝宝自己动也会掉。 比我后面来的都做完走了好久， 一房间的人就我一个人在放音乐， 太尴尬了！ 做了两次，医生说第一次还可以，第二次不行， 说不是很好。 最气人的是，胎监做一个小时不咋动， 现在回家路上倒是开始捣鼓了！ 不过今天也有个好消息， 医生靠手就能摸到头在哪，说是入盆了！ 因为我跟她说前几天肚子有点痛， 一天到晚都在痛，痛了两三天就好了， 她说正常的，是头入盆。 这样算我感觉32+5的样子就入盆了。 现在就是不好憋尿， 有尿就想尿。 大家第一次做胎监都这么折腾吗？ 入盆后是不是也都这么尿频呀？
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晚风画尽
第1天
以为能打上无痛，结果开指太快没打上！ 我之前也是想着一定要打无痛的！ 然而打无痛真的不是你想打就可以打的上的。 我刚开始肚子不痛宫口也不开， 就突然疼了一下！ 让那个麻醉师过来打无痛检查， 结果就已经开完了， 直接不给我打无痛了， 我是那天凌晨12点破水的。 床上车上全部都湿了， 4点才开始有宫缩， 紧张得根本睡不着觉！ 医生说羊水有好多个区，不会一下流完的。 等到上午10点才给我催产， 11点宝宝就出生啦。 真的是计划赶不上变化呀！ 有没有姐妹跟我一样没打上无痛的？
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七月星河
第1天
二胎终于赶上无痛了！生完跟没生一样，太爽了！ 我跟你们说，我这二胎真的是来报恩的！ 38周+3天的时候，晚上还在快乐地啃着小龙虾呢。 结果当晚就发动了， 凌晨见红，我居然还有心情先洗了个头！ 赶紧吹干头发跑去医院。 凌晨两点半入院，早上十二点就出产房啦~ 宝宝6.6斤，不大不小刚刚好。 重点是，我这次终于赶上打无痛了！ 我第一胎真的是被搞怕了， 那时候开一指我都痛得走不动路。 所以这次我一有动静就赶紧去了。 生怕宫口开太快用不上无痛！ 打完无痛简直是天堂啊， 睡了一觉娃就下来了。 生了简直跟没生一样！ 现在个个看到我都说我精神饱满。 根本不像在坐月子哈哈。 顺产打了催产素和无痛，还存了脐带血，一共花了五千多。 不过有个搞笑的小插曲， 我本来带了红牛进产房想补充体力的！ 结果医生根本不让喝，只能喝开水。 白准备了哈哈~ 真心建议怕痛的姐妹们，能打无痛一定要打！ 有点动静就早点去医院检查。 千万别去晚了错过打无痛的时机呀！
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灵儿花
第1天
电饭煲做盐焗鸡，简单又好吃，绝了！ 有没有姐妹喜欢吃盐焗鸡的呀！ 我来给大家分享个超级简单的做法。 绝对好吃！ 而且又特别方便。 不用烤箱也不用炸锅， 就用咱们平时煮饭的电饭煲就行啦。 买个三四斤的鸡回来。 洗干净后， 把盐焗鸡粉给鸡全身按摩一下， 然后再放一勺盐抹均匀。 大概等个十分钟让它入味。 接着就整个鸡放进电饭煲里焖。 什么水啊油啊都不用放哦， 大概焖个二十分钟就很香了！ 直接拔电。 一打开锅盖， 就能看见焖出了好多金黄的鸡油。 看着都流口水！ 如果你怕不熟， 就别那么快放气， 等它自动能打开锅就行。 不过自己要算着点时间哈， 太久的话鸡肉就容易焖得很烂了。 要是怕第一次做不成功， 可以先拿半个鸡试试手。 半个鸡放一小半盐焗鸡粉， 再加几粒盐就有味道了。 一定要看鸡的大小放粉哦， 放多了可是会很咸的！ 我们家经常这样做， 三四斤的鸡一顿就能吃个精光。 大家赶紧去试试吧！
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七月星空
第1天
孕晚期胎监老是不过，绕颈两周熬到39+顺产的惊险经历！ 孕晚期真的太折磨人了！ 有一天宝宝突然动得超级厉害， 我实在不放心就跑去看医生， 做B超一看，竟然绕颈两周了！ 脐带扯得紧紧的，怪不得动得那么猛。 结果后面胎动又变少了， 我就开始频繁去做胎监， 每次做胎监都不过，线都是平平的。 医生看了都急死了！ 我天天提心吊胆的，一直熬到了39周多。 生那天加急做B超， 医生问我之前是不是绕颈两周， 又让我躺回去看清楚点，说现在是绕颈一周了。 其实胎位正的话两周也能顺产的， 就是生出来后发现，估计是被脐带压住了， 宝宝的耳朵都是趴着的， 跟老二那时候一样，全搭在耳朵上面了！ 现在天天还要用手帮它按摩立起来， 回想临产前也是搞笑， 没见红也没破水，就是觉得肚子胀胀的， 老是想上厕所，又不是真的想尿。 护士死活不让我去厕所， 说那种感觉就是要生了，怕我直接生在厕所里！ 大家孕晚期胎监不过的时候都是怎么熬过来的呀？
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妈妈网_ju9px7
第15天
艾惟诺怎么看产地呢？产地来自哪里呢，靠谱吗？
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愉晴心✨
第1天
三胎了，这次坐月子坚决不想让婆婆来照顾！ 我现在怀着三胎， 肚子越来越大了， 走路真的好累呀！ 每天就喜欢躺着， 根本不想动。 这胎真的太折腾人了， 怀二胎的时候我还能坚持上班到7个月， 但这胎才一个月我就吐得要死， 根本上不了班， 现在眼看着快生了， 又开始愁坐月子的事。 我第一胎的时候是我家婆照顾的， 她就负责做饭， 小孩还是我自己带。 而且她话特别多， 动不动就说她们那时候怎么样怎么样的， 真的烦死了！ 第二胎是我老公照顾的， 这次三胎， 我是真的不想让我婆婆来照顾我坐月子了。 像那种婆媳矛盾， 在月子里面最容易爆发出来， 不说婆媳之间， 就算老公在月子里没照顾好， 我也能记他一辈子！ 说实话， 我们这属于小城市， 连个月子中心都没有， 只有那种托管所， 大家基本都是在家坐月子。 我现在就想着， 不管怎么样， 自己的身体得先照顾好， 不然到时候落下病根， 自己痛了， 别人还以为你是装的。 大家都是谁照顾月子的呀？ 要是婆婆要来， 你们都是怎么拒绝的呀？
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清竹依
第1天
二胎超快顺产！无痛都没打上就生了，花费才600多！ 今天我终于出院回家啦！ 这次二胎生得简直太快了。 从入院到生，内检才做了两次。 无痛都没来得及打上，宝宝就出来了！ 当时检完才二指。 结果一下床去产房，直接全爆开了。 接生的医生都叫我忍着点。 宫缩痛得我后面都不用记录了。 不过持续2分钟以上，间隔2分钟以下，就是这个生产节奏！ 回想一胎的时候，被不停内检真的搞怕了。 二胎这样不怎么内检，看着痛得厉害直接进产房，反而好过点。 这次还是在二院生的。 医院全是中药处理产妇的，中药包热热的挺舒服。 最惊喜的是结账的时候。 押金交了2000。 我老公说退回了1400左右。 实际才花了600多块钱！ 这趟二胎顺产真的是又快又省钱呀！
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星晴梦
第1天
真的烦死了！老公为了抽烟到底能撒多少谎？ 老公抽烟戒了几年都没戒掉，烦死了！ 怀娃儿的时候他自己就说要戒烟。 结果一直都在偷偷抽，气死我了。 我这个娃儿可是看了两年才怀起的！ 这两年他居然也是一直在偷偷抽！ 我坐月子的时候，他还直接跑到生活阳台去抽。 有一次我发现了好多烟头。 他还甩锅，说是他爸抽的。 结果后来有次直接被我逮到了！ 那天晚上我直接气得跑去另外一个房间睡。 不管娃儿了，就让他自己管。 他还跟我道歉说他错了，保证以后不抽了。 结果呢，后面还是在抽！ 每次被发现都不承认，随时都把烟藏起来。 一天到晚不是烟臭就是脚臭。 烦死人了，我都不想他睡我床上！ 真的不是想让他来哄娃儿睡觉。 我都巴不得把他赶到另外一个房间睡！ 前天早上他出门，我刚好带娃儿回来。 在电梯外面碰到了，他手里正拿着一根烟。 出了电梯刚准备点，结果看到我了。 赶紧把烟藏起来，搞笑得很。 不抽烟的人闻到烟味敏感得很。 他以为撒谎我就闻不出来吗！ 真的是娃儿都可以不要，都要偷偷抽！ 平时还跑去楼梯间抽。 都被打扫卫生的阿姨说了。 最无语的是他自己还给我算细账。 说不抽烟一年可以省好几千块钱。 省下来了吗？并没有！ 主要是烟臭味太难闻了！ 二手烟对娃儿伤害又那么大！ 摊上这种死性不改的男人，真的是太心累了！
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救命！快两个月的娃碰上厌奶期，老母亲真的要崩溃了... 收拾厌奶期小朋友的第一天，脑壳真的好大！ 我们快两个月就开始了，都熬了快半个月了。 唉这厌奶期真的好难熬啊！ 以前能喝120到130的，现在只能喝90。 最气人的是，今天早上冲了90，他只喝20就给我剩了。 真的是吃耍耍奶，吃一半留一半。 奶瓶塞进去，直接给你怼出来！ 不吃了嘛，过一会儿又闹。 闹着又要喂，喂了又不吃，又给你顶出来。 要不然就是吃个20、30骗哈你，真的无语了。 亲喂也是，吃一边吃了点就不吃了。 害得我还要加班去吸奶，本来母乳就不够。 我今天直接开始饿他了！ 不找奶绝对不喂，固定延长3小时一喂。 后面饿到快3个小时才喂，一口气全干完了。 今天去母婴店又剁手了，买了一瓶328的益生菌。 店员说喂了可以让厌奶期早点渡过，也不知道有没有用。 有些说这厌奶期要整2-3个月，我真的要崩溃了。 姐妹们，你们都是怎么熬过来的呀？
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孕18周+，体重才涨一斤多，开始期待四维啦！ 不知不觉都18周+1啦！ 感觉时间过得还是挺快的。 我之前体重本来110斤都不到的， 现在称了一下刚好固定在111斤这里。 目前算下来才长了一斤多哦！ 莫事莫事，我胃口还是好得很的， 刚刚还搞了碗煮粉配猪脚吃呢~ 就是不晓得后期体重会涨多少。 我现在真的好期待下个月去做四维呀！ 特别想快点做四维看到宝宝的样子。 但是又有点担心到时候这犟种娃不配合。 我就怕被医生赶出来去爬好多次楼梯！ 因为我是后壁嘛， 其实前面一段时间的胎动就像小鱼吹泡泡一样。 结果最近晚上我想睡觉的时候， 这娃居然狠狠给我来两脚了！ 虽然现在肚子还没那么显怀， 但当妈的感觉真的很神奇！ 不过怀孕真的是好多事都不能干， 我就全丢给自己男人去干呀！ 反正没人同意我上班，我就一直在家好好养着。 就是最近屁股骨头那里好痛， 你们也会痛嘛？ 而且偶尔还有点便秘， 我都只能搞点土蜂蜜泡水喝了。 真希望能快点到四维那天， 祝自己和姐妹们到时候都能一次过！
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