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奇葩月子餐吐槽!孕期饮食到底怎么吃?

心葬海蓝
孕28周+5天

看着这碗猪头肉煮莲花白。

还有海带鸡肉炒鸡蛋炖在一起的汤。

我陷入了沉思。

这真的是给人吃的月子餐吗?

看着那飘满油花的汤,胃里一阵翻江倒海。

更可怕的是,这居然是中午吃剩下的!

月子期间吃剩饭剩菜,简直是拿产妇的身体开玩笑。

吃了几口,直接拉肚子拉到虚脱,急性肠胃炎差点要了命。

姐妹们,千万别踩这个坑。

月子里的饭菜必须顿顿新鲜,哪怕只吃点清淡的瘦肉汤,也绝不能碰剩菜。

其实孕期的饮食,真没那么多老思想的禁忌。

除了药不能乱吃,小鱼干、烧烤、火锅,想吃就吃。

只要控制好量,别把自己撑得胃难受就行。

想吃醪糟汤圆或者溏心蛋?

可以的。

但一定要煮沸、煮熟透了再吃。

孕吐严重的时候,吃点酸的,或者吃点枇杷缓缓。

别太委屈自己的胃。

每个人的肠胃承受能力不同,我吃着没事的,你未必受得了,拿不准的还是多问问医生。

月子餐
来自成都市
热门评论(6)
是小蕾
我D乖乖,这月子餐也太奇葩了吧
2026-05-12 04:58:29 · 来自广州
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a瑾瑜妈妈
这样的月子餐看起来就比较没有食欲呢,还是得注意一下营养。
2026-05-11 05:11:01 · 来自东莞市
1
一笑就沁k : 咋保证月子餐营养?
溢满妈妈j : 你说咋保证营养呢?
温柔小娅baby
哈哈哈哈,你这月子餐真是绝了,我都不敢想象
2026-05-11 04:51:28 · 来自广州
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甜甜橙妈妈
说孕期饮食没那么多禁忌,这点我挺赞同的。小鱼干、烧烤啥的,适量吃点解解馋没啥问题,只要别过量,别把自己吃难受了。不过还是得注意食材新鲜和卫生,别吃坏肚子。
2026-05-11 04:45:34 · 来自广州
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