糖耐没过！就超了一点点🤏🏻我真的后悔昨晚去吃火锅了😭

今天去做了糖耐，
那包糖水真的齁甜！
喝完一直打嗝，
结果出来竟然没过！
真的要郁闷死了。
其实就高了一点点🤏🏻，
空腹没超，
餐一超了0.5，
餐二超了0.11。
别人家的标准我这看甚至都没超，
我真觉得是新陈代谢的问题！
医生看了报告，
叫我自己在家先测三天血糖，
空腹测一次，
然后每天三餐后两个小时测一次。
这下好了，
直接开启扎手指模式！
我严重怀疑是昨晚那顿重庆火锅惹的祸，
吃到晚上8点多，
现在肠子都悔青了！
本来朋友还买了两个大榴莲，
说等我做完糖耐一起庆祝一下！
我一看报告直接说：
没过！千万别拿出来了！
现在好了，
榴莲是不敢想了。
还得天天控制饮食，
连今晚大聚餐满桌子菜我都不敢放肆，
真是太难了！
姐妹们，
你们自己在家测血糖的时候，
都是严格一日三餐都测的吗？
像我这种只高了一点点真的要这么严格控糖吗？