小月龄宝宝护理碎碎念：穿衣、吐奶与母乳喂养那些事

【小月龄宝宝护理与喂养】
当妈以后真的是天天都在打怪升级，今天跟姐妹们聊聊我家宝宝最近的喂养和护理心得。先说说衣服尺码吧，我家宝宝出生才六斤半，满月了也才七斤多点，看着小小的一只，穿52码的衣服都大得像划船！后来才知道原来还有45码和48码的衣服，早产或者偏小的宝宝穿刚好合适。这里给大家列个我总结的尺码参考哈：

买衣服有个小细节大家一定要注意，半背衣换尿不湿是真的方便，外面套个连体解开就能换，强烈推荐！再说喂养，儿保医生老是说体重不达标让两小时喂一次，但我根本做不到啊，宝宝睡得香强行叫醒太折腾了，我自己也熬不住，所以我是顺其自然，大概三四个小时喂一次，或者等她醒了再喂。冲奶粉也是个坑，宝宝奶量一会儿高一会儿低，有时候冲90毫升她只喝60，剩下的只能倒掉，心疼死我了。所以现在我都学聪明了，先冲60，不够再兑，这样绝对不浪费。对了，说到吐奶，我家宝宝有时候吃完一扭动就吐那种“老酸奶”，其实就是胃食管反流，胀气引起的。有两种主流做法：A派认为吃完必须竖抱拍嗝20分钟；B派经验是多给宝宝排气，比如拍屁股、把宝宝的腿往肚子上压一压，或者热敷肚子。这两种我都试过，排气真的挺管用的。还有个事儿差点忘了说，母乳喂养的妈妈千万别乱吃胡椒！我之前不知道，吃了几次结果宝宝就开始攒肚，几天不拉粑粑。原来胡椒是辛热刺激的，热性成分会通过母乳传给宝宝，导致宝宝肠道内热、大便变干。如果想追奶下奶，可以试试用苹果加无花果熬水喝，亲测对我家挺有效的，奶量确实多了些。不过每个宝宝体质和妈妈的身体情况都不同，这只是我家的经验，大家参考着来就行啦。