
出月子了才想起来控糖,我还有救吗?
孕期做糖耐的时候有一项没过,
当时以为没什么大不了的!
现在我都已经出月子啦,
今天实在馋得不行,就吃了一个小蛋糕。
一边吃还一边安慰自己,吃一个应该没事吧?
但是越吃越觉得心虚!
当时医生都没跟我细说产后要注意啥,
我这阵子为了下奶,不知不觉都吃了好多粥了。
感觉根本没在控糖啊,
糖耐只要有一项没过,不都算是妊娠糖尿病吗,
那我这种是不是出月子了也还得继续控糖呀?
可是产后到底要怎么控糖呢,
每天喝月子水吃流食,避不开碳水啊。
有没有懂的姐妹来教教我呀,
我现在才开始注意还来得及吗!
来自广州市


















































