夏天坐月子，洗头洗澡那些事儿

夏天坐月子简直是一场对身心的双重考验。天气本来就热得出奇，如果还要硬熬着一个月不洗头不洗澡，人真的会崩溃。
对于洗护，现在大家基本都不再坚持老一套的绝对不沾水了。我个人的做法是用专门的月子水来洗澡，这些祛风的中草药材有的是从老家山上采挖带来的，有的是直接在网上买的现成包。
熬一大桶热气腾腾的药水，虽然不能坐浴只能擦洗或者站着淋，但洗完之后真的觉得一身轻松。不过有个小细节大家一定要注意，千万别在饭点前去洗这种热腾腾的药水澡。
因为水特别烫，你一边洗一边狂飙汗，外面家婆可能还一直催你快点出来吃饭，那滋味别提多烦躁了。洗头的话也是一样，用祛风的药水洗完，不管多热都必须立刻用吹风机吹干。
如果不小心吹到冷风或者没及时弄干，以后留下头风一吹冷风就头痛，那可是后悔都来不及的。至于隔几天洗一次头，大家不用有太大压力。
有人两三天出油了就得洗，有人熬个四五天也没关系，这事儿因人而异。这些经验也就是我自己折腾出来的心得，大家最好还是结合自己的身体恢复情况，必要时听听医生的建议。