没奶必须死磕吗？我的真实催奶血泪史

生完娃就一直在跟母乳死磕。

没奶的感觉，真的太挫败了，出生开始我家娃就没有在我这吃过一顿饱饭。

月子里每天都在疯狂吸奶，奶头都揪疼了，两边加起来最多才20到30ml。有一次我最牛逼，吸了60ml，开心得做梦都能笑醒，结果第二天晚上又没了。我都根本没体会过回奶胀痛是什么感觉！

为了催奶，我算是豁出去了。水喝得肚子都要炸了，每天保证2000毫升，结果全变成尿了。后来又试了各种秘方，喝五红汤、妈乐哺（这俩倒便宜，三盒没超过100块），还有开了催奶的中药配方，甚至买了几百块的高价催奶品，比如205块三盒的、400块三盒的、500块两盒的。

有人说奶少是因为气血不足，我又弄了阿胶糕吃。用药前务必咨询医生，毕竟每个人的虚不受补情况不一样。

每天为了那点奶，硬逼自己吃鸡鸭鱼猪肉，胃都撑大了，体重蹭蹭涨，直接飙到了140多斤。更气人的是，老一辈那时候天天吃米面粮油奶多到吃不完，我们现在又是科学喂养又是优质蛋白，一点奶水不给，真是想不通！

经过这一个多月的折磨，我终于悟了。

过来人的血泪教训，千万别为了所谓的“完美母乳喂养”把自己逼上绝路。我现在想通了，有就吃，没有就果断奶粉！与其天天焦虑失眠导致血压高，不如放过自己，买个摇奶器设定两分钟摇好奶，半夜把娃丢给老公喂，自己睡个整觉它不香吗？

当然啦，这只是我个人的惨痛经历，各位妈妈结合自己身体情况来决定就好，不管母乳还是奶粉，妈妈开心最重要！