母乳喂养实操与产后推销避坑指南

产后喂奶真的是一门玄学，亲喂和吸奶器各有各的苦。

我试过亲喂，宝宝吸吸停停，吃了两个小时还没睡，我也被吸得痛不欲生。

相比之下，吸奶器吸出来喂就快多了，一下子喂完宝宝就能安稳睡觉。

如果你有撕裂伤不敢坐着，吸奶器可以站着吸，亲喂就只能躺着喂了。

关于储奶，常温下母乳一般只能放2个小时，放冰箱冷藏能放3天左右。

温奶的时候，建议把储奶袋放在温水里热，因为储奶袋薄比较容易温透，奶瓶太厚了热得慢。

这里重点说说涨奶和堵奶。

哺乳期很容易遇到乳房下面痛，多半是涨奶，涨太久没排空就会变成堵奶结节。

对付结节，最好的办法就是让宝宝多吸，小宝宝的嘴巴就是最强的吸奶器。

有个小细节大家一定要注意，生完孩子后你的信息可能会被泄露。

会有一些所谓的机构冒充社区人员上门，推销淋巴排毒和胸部护理。

他们会吓唬你说乳房有很多结节，需要深层排空，另外加200块钱。

单次做下来要400多一次，如果办卡3次大概一千二左右。

千万别踩这个坑，乳房结节不要随便乱揉，很容易发炎的。

如果实在担心乳腺问题，出了月子去做个B超或CT，用药前务必咨询医生。

这只是我家的实测经验，大家遇到问题最好还是听医生的建议。