吸奶吸到怀疑人生？熬过这几天奶量就上来了！

当妈的真的是为了这口奶操碎了心啊！这几天半夜我都是靠定闹钟爬起来吸奶，有时候困得连闹钟都闹不醒，一觉睡醒四个小时过去，吸出来的母乳放久了下面都分层成水了。刚开始用双边吸奶器，一边吸个15分钟，两边加起来才三四十毫升，看着可怜巴巴的那点奶真的心凉，家里老公还一个劲念叨要母乳母乳，简直烦躁得不行。后来我才摸索出经验来，想下奶最核心的秘诀其实就是睡觉！多睡觉才有奶，太焦虑反而适得其反。有的姐妹宝宝生下来几天都在保温箱没法亲喂，回来习惯了奶瓶不认奶头，一塞给她就抵触，千万别踩这个坑，如果实在不吸可以去网上买个乳盾试试，或者先用奶粉补一补，等乳腺通畅了再慢慢试着亲喂，其实宝宝多吸吸奶量自然就上来了。还有个过来人的血泪教训顺便提一嘴哈，买储奶袋千万别贪便宜随便买非官方旗舰店的，我买了一盒十月结晶的竟然味道特别大，直接废了我一包珍贵的母乳，心疼死我了！在喂养方式上大家其实也不用死磕，有两种主流做法：A派认为必须全母乳，哪怕自己再累也要追奶；B派经验是直接混合喂养，比如我就是白天母乳晚上奶粉，这样大人能稍微睡个好觉。遇到边拉肚子边喂奶的时候，我都只能抱着娃坐马桶上一手脱裤子一手抱娃，当妈后真的是没啥形象可言了，直接变身移动奶瓶。不过每个宝宝的食量和接受度不一样，这只是我家的实测情况，大家参考着来就行，千万别给自己太大压力哈！