怀孕后感觉睡眠质量很差，难以入睡，半夜又很容易醒，查了一下血，有一点轻微的贫血要补补铁。食补还是药补呢？如果是食补的话，每周两次吃猪肝的话有没有效果啊？药补听说效果好点，就是比较难入口，喝源力康右旋糖酐铁口服溶液的补铁效果好吗？
孕期不适应对
来自邯郸市
热门评论(4)
呆萌啵啵y
选择对的铁剂确能减少很多麻烦，源力康补铁剂我也在喝，预防性补铁以及贫血补铁选这个都挺好的。
2026-05-08 06:44:42 · 来自福州市
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凑好子妞h
源力康补铁剂我也觉得挺好的，至少不会卡喉咙，吃起来方便很多呢。
2026-05-08 06:41:21 · 来自厦门市
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婷雯雯66
我感觉食补很慢，很难吸收到，我现在也是喝源力康这款补铁还不错。
2026-05-08 06:31:03 · 来自广州市
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丑陋程程
我也是，吃了很多猪肝、菠菜还是补不到，医生开了源力康补铁剂，可以走医保哦。
2026-05-08 00:03:02 · 来自成都市
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孕32周+0天
29周的时候拍的，有时候动得很厉害，有时候几天都不动，现在32周了前几天跟老公吵架小腹。丁痛丁痛的，疼好几天，这几天。偶尔也还会刺痛，哎好害怕啊，跟老公没在一个地方，好几天人家不闻不问，叫我想生就好好保重身体，不想生自己想办法，没钱管他要，打了就离婚，哎好难过还是二婚这样婚姻还能坚持多久
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小鲨鱼律师
孕28周+2天
北京30+孕妈律师〡糖耐显过最终糖耐擦边过，专门给所有糖耐擦边临界、同款险过的姐妹们，整理了后续重点注意事项，认真收好，安稳控糖待产： 1. 日常主食精细替换，多搭配糙米、燕麦、玉米、荞麦等粗粮杂粮，不暴饮暴食，不熬夜加餐。 2. 严格忌口高糖高热量食物，奶茶、蛋糕、奶油甜品、蜜饯、含糖饮料少量，荔枝、芒果、葡萄、榴莲等高升糖水果少量浅尝。 3. 三餐饭后不要立刻久坐、平躺休息，缓慢散步二十分钟左右，温和促进身体代谢，平稳控制体内血糖波动，不剧烈运动，适配孕期体质。 4. 作息规律不熬夜，熬夜会直接紊乱代谢、拉高血糖数值，每天早睡早起，保证充足孕期睡眠，情绪平稳不焦虑，少生气少内耗。
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10月你好
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豌豆小公主
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今天上午刚结束三维检查，宝宝发育情况非常好😁😁😁。不过就是让老母亲的我，三进三出。目前就是胎位还是臀位，不过现在是28 周➕还没定型。后面会慢慢转过来。看着解读还有医生说的，我很安心❤️❤️❤️！
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蒙城小宝刘刘
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源力康右旋糖酐铁口服溶液补铁好吸收吗？这一款要和维生素C一起吃比较好吸收吗？
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妈妈网_pqoekz
孕30周+2天
之前血红蛋白有120，最近一次检查说36，大白开了源力康补铁口服溶液+维C，刚开始喝还能接受吧，没有太大的铁锈味。我先喝几盒看看能不能补上来
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妈妈网_pwixtu
孕29周+4天
总是出现褐色分泌物，看医生也没有什么问题，这种情况咋办
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嘻嘻丽丽
孕30周+5天
聊一聊孕期补铁吧！我是在贫血的状态下怀孕的，所以一开始怀孕我就开始补铁了，一开始就选择的源力康补铁剂，这款效果还不错，吸收很好，不会便秘。血常规检查也说是正常的。
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xi牛牛妈妈08
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现在怀30周十1天宝宝体重3斤了宝宝会不会特别大啊
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妈妈网_wxh41z
孕30周+5天
我这才30周加5天 我孕早期就天天涂妊娠油 孕育102斤 到现在140斤 我体重涨的太快了 我真的受不了了😰
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heromina
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二胎孕妈护肤心得：精简护肤，皮肤反而变好了！ 怀二宝28周，家里还有个一岁七个月的大宝，每天在学校和家庭之间切换，忙得脚不沾地。好多朋友问我孕期这么忙，整个人的皮肤状态却还挺稳当，我的护肤心得：给皮肤做减法，精简护肤才是王道。 在选择护理产品上遵循的几大原则 ① 避开几大主要禁用成分：水杨酸、A醇、高浓度美白成分、有害防腐剂。 ② 没必要买孕妇专用护肤品，我感觉很多都是打着“孕妇专用”的幌子，直接价格提高好几倍。 ③ 认准成分精简，温和保湿类的护理产品。 孕期最常用的保湿霜是丝塔芙大白罐，没怀孕前完全不知道，从备孕开始就频繁在各个社交软件上看见妈妈们分享，自从用了第一罐后，脑子里溜过一句话：真不愧是妈妈们严选的保湿霜，真好用！ 会选丝塔芙大白罐也是因为她符合我前面说的挑选原则，成分表干干净净，无香精、无酒精、无激素，主要功效就是保湿，背靠的也是皮肤科药企高德美，不用担心自己有再次过敏的风险，而且国内的烟酰胺版本脸上和身上都能用 我汇总了几个孕期常用的用法供大家参考： √直接当日常面霜：乳霜质地，很容易推开，我现在早晚直接拿它当面霜用，保湿力完全够，有时候脸上太干了也会直接用它来厚敷，敷个15min，再用湿巾擦掉，第二天起来脸上软软的，鼻子那边也不容易脱皮了。 √搭配妊娠油：孕期最担心长纹，现在每天洗完澡都有一套固定流程：先涂一层丝塔芙妊娠油，接着再用大白罐重点涂抹肚子、屁股和大腿这些容易干燥、长纹的部分，以霜锁油双重保湿。这样一套下来，保湿力up，原本脆弱的皮肤屏障也更强韧了。 √待产包首选：它还被我当成给二宝的见面礼，早早地就塞进了待产包。等宝宝出生了，就给他用上这温和滋润的保湿霜，还能预防湿疹。 对了，孕妇和宝宝用记得买国内无烟酰胺版本~当妈妈后买东西就图个安心踏实，丝塔芙大白罐能实实在在地解决我的问题。如果你也在孕期找一款让人放心的保湿霜，赶紧试试它！
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妈妈网_uhier4
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怀孕七个月上班站十个小时脚肿的按下去有洞孕妈们怎么样消肿
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MeganL
孕31周+5天
#分享胎动故事#
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香气芹芹
孕29周+4天
孕期产检真是关关难过关关过，又查出说贫血了，铁蛋白比两个月前低了很多。挂了号开了铁剂，饮食也调整了，以补铁为主了，希望能快点补上来。好担心缺铁会影响宝宝发育，还担心产后大出血~
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顽皮女王33
孕30周+3天
孕期补铁选择源力康补铁口服溶液怎么样？进口铁剂和这个相比，哪个性价比高？
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豌豆小公主
孕28周+2天
23 周➕的和 今天 28 周➕2 的你。感觉是圆润了些，上次好像还 1 斤左右，今天好像要不 2.8 斤要不 2.2 斤，说你完全符合孕周的体重。真是棒！
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放牛的蛇宝贝
孕30周+4天
怀第一胎的时候身体还好，没有那么多的指标不合格；现在怀二胎，走两步就喘，身体很疲惫乏力，晚上睡觉也睡不好。我就怀疑是不是缺铁了。查了血是血红蛋白偏低，吃了两个疗程医生开的补铁药，口感不是那么好，后来又自己买了源力康右旋糖酐铁口服溶液。这一款补铁的口服溶液比医生开的方便很多，10ml就有50mg铁，可以直接喝超方便。口味也比较好，清甜无铁锈味，这个是有机络合铁，对肠道也更友好，吸收好不刺激！我一直都喝这个补铁，已经补上来了~还是纳入基药+医保的补铁剂，专业认证信的过！
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小乖.
孕31周+1天
姐妹们我忍不了一次性吃了7斤荔枝 会不会对我的宝宝有影响啊好害怕在线等
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