孕21周，怎么睡都不舒服，宝宝还白天睡觉晚上蹦迪！ 现在才21周多， 就感觉怎么睡都不舒服了！ 我想睡睡不着， 就是觉得咋躺都不得劲。 侧睡也难受， 平躺更不用说了。 最折磨人的是， 我家这个白天一直没怎么动， 搞半天是白天睡醒了，晚上来玩！ 今晚上一直动，还动的欢， 力道还重的。 现在他睡醒了， 感觉胃胀气， 赶紧是尿频还窝不出来， 感觉都是给他挤的！ 我现在就是咋睡都难受， 你们的宝宝也是白天睡觉晚上蹦迪吗？ 到底要怎么睡才能舒服点啊！
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(6)
a瑾瑜妈妈
这个时候也才属于孕中期了，宝宝胎动比较厉害的话，可能跟他的性格有一定的关系吧。
2026-05-13 13:32:48 · 来自东莞市
1
甜蜜ha33  回复 a瑾瑜妈妈 ： 看来我家娃是个安静的乖宝宝，我怀孕时胎动不咋明显嘞
a瑾瑜妈妈  回复 甜蜜ha33 ： 应该是的呢，如果宝宝性格比较活跃的话，那胎动肯定也会比较活跃的。
甜蜜ha33 ： 这时候胎动跟性格有关吗？
星月公主n
宝宝白天睡晚上动是不是跟你平时作息有点关系呀，你平时作息规律不？
2026-05-13 10:55:56 · 来自广州
点赞
b然
你说侧睡平躺都不得劲，这太正常了，孕中期肚子慢慢大了，怎么睡都感觉压着。要不试试买个孕妇枕，垫在肚子下面或者夹在两腿中间，能缓解下不适感，说不定能让你睡得更舒服点
2026-05-13 10:51:27 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网wh7b
第11天
爱他美奶粉新生儿选哪款好一点？
收藏
9
点赞
甜美小仙5566
第21天
十催九剖？顺转剖血泪史催生真的是一场噩梦。十催九剖，真的不是随便说说的。我一天一夜的催生，最后还是顺转剖了。先是塞水囊球。逼着自己当忍者，结果疼得连着腰杆痛，哼了一晚上。催产方式亲测感受见效速度水囊球塞进去非常胀痛，连着腰疼，有人痛到两腿发抖相对较快，物理扩充催产素输液打针，痛感相对温和一点点见效慢，有人打了一天只开一指开指太慢了。疼到头晕目眩，直接拿手去扣病房的铁栏杆。打无痛？无痛只对开指管用。等开完指上了产床，无痛就关了。瞬间感觉身体要散架，哪里都疼，根本使不上劲。宫缩太疼了，哪还有力气配合助产士。而且如果娃娃胎头一直很高下不来，或者羊水变少了。比如羊水掉到50多，喝椰子水都没用。最后只能拉去剖腹产。顺产的痛是
收藏
2
1
小飞侠✨
第1天
有没有被二月闹折磨的姐妹？来说说怎么对付胀气宝宝！ 我家小人准备闹完二月闹咯！ 回想这阵子，扭来扭去的时候真让人头大。 哭得我脑袋都痛完！ 后来我就学网上的排气操，使劲给她揉！ 不要怕，一手抓着她的两个脚抬起来，另一个手就揣肚子！ 我从她出生12天就开始做了。 开始扭就做，直到把肚子做到软趴趴的。 次次喂奶前我都给她做。 不哭的时候，只要她扭，我就赶紧给她做操。 因为一旦哭起来又会吸进去很多空气！ 我家这个现在已经养成习惯了，非常享受做操的过程。 月子里面我直接叫她“屁王”。 放的屁比大人的还大声，还是连串的！ 我觉得二月闹期间，坚持做操还是挺有必要的。 大家可以多给娃试几次，实在抗拒再放弃。 反正什么能缓解哭闹的办法我都用上了！ 之前还用喂奶枕当斜坡枕，感觉也挺好的。 姐妹们你们家宝宝胀气的时候都怎么搞呀？ 除了排气操，还有什么绝招吗？ 一起交流交流，救救头痛的妈妈们吧！
收藏
4
9
妈妈网_5kfmur
第1天
孕晚期胎动异常，紧急就医后发现脐带绕颈一周 今天真是吓坏我了！宝宝一整天都没怎么动，平时这个时间都会很活跃的。我试着轻轻拍拍肚子、吃点东西都没反应，心里越来越慌。晚上赶紧去医院做了B超，结果显示宝宝脐带绕颈一周，还偏小几天。医生让我现在开始每天吸氧，特别注意胎动情况。 回想起来可能是我最近经常摸肚子的习惯不好，而且作息也不太规律。现在特别自责，医生说如果37周前情况不好可能要提前干预。姐妹们有没有遇到过类似情况的？该怎么让宝宝自己绕出来呢？
收藏
8
25
大沛芸✨
第1天
二胎妈妈的快乐，是捡二手母婴用品给的！ 二胎了，啥大件都没买！ 直接捡我姐的二手，简直不要太香！ 一辆九成新的bebebus婴儿车，自己买新的要两千左右呢。 主要是免费的，哈哈哈哈~ 除了推车，连餐椅、滑板车、平衡车、电动车，我姐全都打包给我了。 想当初一胎的时候，家里长辈去母婴店买的推车，几百块钱。 有的还是买纸尿裤送的，根本不是我喜欢的款式。 最后还是我自己重新掏钱买了一个。 现在二胎了，心态彻底变了。 带娃都变得随意起来了~ 只要娃肯睡，沙发上一放，脚一挨着她。 我就能在旁边安心玩两个多小时手机！ 有没有二胎妈妈跟我一样？ 觉得捡亲戚的二手母婴用品才是最香的！
收藏
8
17
星河漫
第1天
二胎待产包主打一个“捡漏”，省钱才是王道！ 还有两天我就28周啦！ 正式步入孕晚期了呢， 最近开始慢慢准备待产包。 其实我都没怎么买新东西， 打算直接捡漏老大以前用的！ 连包被都没打算买新的。 我翻出来3张薄包被， 有一张还是我姑姑十几年前留下来的呢！ 没办法呀， 现在手头是真的紧。 全身上下就拿着一千块钱， 只能眼巴巴地等发工资了。 之前的钱全部都砸去装修房子了！ 我老公更惨， 还欠着很多尾款没结清呢。 所以能省就省吧， 一胎的东西我都没丢， 都留着给这个宝宝用。 婴儿车我足足留了4台！ 因为我一直都计划着要生两个的。 我们家亲戚也多， 小孩多特别热闹。 我姐家好用的东西都会留给我， 大嫂家小的那个用不上的也拿给我了。 这样捡漏真的能省下不少钱！ 自己再稍微添置点喜欢的款式， 根本花不了多少。 当然啦， 拿了亲戚的东西， 我也会买点别的礼物回赠给她们的小孩。 等我生完这胎， 用完好的东西， 还要接着传给我正在备孕的妹妹呢。 大家怀二胎是不是也都像我一样， 是个疯狂的“捡漏大王”呀？
收藏
5
15
星河漫
第1天
夏天坐月子真的需要捂吗？月子服和鞋袜到底怎么选，纠结死了！ 最近在准备待产包，真的要纠结死了！ 一想到要在夏天坐月子，头都大了。 现在这天气我都热得只能穿裙子睡了~ 我看了下自己买的那2套月子服，感觉还是有点点厚。 出汗大的话2套肯定是不够换洗的呀。 不过我想着实在不行就穿旧的睡衣对付一下？ 去医院我打算直接穿个拖鞋，再拿几对袜子就行了。 我连上班都在穿一次性袜子了，太热了受不了！ 还有那个月子帽，冬天我都戴不住呢。 盖着头发真的好难受啊！ 夏天坐月子的姐妹们，你们月子服都准备了几套呀？ 拖鞋和帽子真的要买那种厚厚的产妇专用吗？ 有没有薄款月子服的链接甩我一个呀！
收藏
29
点赞
|右手牵左手卟离
第28天
有没有宝妈宝宝一出生就喝奶粉不喝母乳的
收藏
32
5
璐洛斯
第1天
自从怀孕后根本睡不了一个整觉，有一样的姐妹吗？ 自从怀孕了就老醒是咋回事呀？ 我以前可是能睡到上午11点都不带醒的！ 现在可好，一大早有尿不完的尿， 每天都要被憋醒起来上厕所， 最抓狂的是，醒来了就不好睡了... 睡个觉老是清醒的， 感觉怎么都进不去深度睡眠状态， 是不是怀孕后都会这样尿频加容易早醒啊？ 你们一晚上都要醒几次呀， 大家有没有什么好办法能改善一下睡眠， 还是说只能这么干熬着了！ 真心求过来人支支招～
收藏
1
点赞
过往如烟
第1天
从校服到婚纱，生完老大才看清我嫁了个什么人… 今天群里都在聊老公靠不靠谱。 发现好多姐妹都是00后，真的很羡慕！ 我是90后，跟我老公是从高中好到现在。 从校服到婚纱，也算是一起长大了。 他比我小一岁，是个98年的。 朋友都说我是颜狗，确实他长得还行。 他平时嘴挺毒的，老爱说他那么帅怎么找着我这种长丑的媳妇。 但是到了关键时刻，心疼媳妇的男人才是好男人！ 我生老大的时候，他真的让我挺感动的。 娃娃生出来，他看都不看一眼。 先跑来看我，把我推去病房里面安顿好了。 然后他才想起来跑去看娃娃。 就冲这一点，我平时也乐意把他收拾得干干净净的。 看着他穿得干干净净出门，我心情也会很好！ 其实夫妻相处就是这样吧，平时互相嫌弃，关键时候互相做靠山。 买东西的时候带着他去，买完让他付钱就行了。 姐妹们，你们生娃的时候，老公第一反应是看你还是看娃呀？
收藏
11
点赞
仙女晚风
第1天
开两指还在打王者？聊聊我生老大老二的催产经历！ 回想起我自己生娃的时候。 简直是一部血泪史啊！ 生老大的时候我打的是催产针， 硬生生在病床上痛了一整个晚上。 那感觉真的太绝望了！ 后来生老二的时候， 换成了塞药软化宫颈。 刚开始我还纳闷怎么感觉不到痛啊？ 开两指的时候我居然还有心情打王者！ 全靠打游戏来转移注意力。 结果后面阵痛突然就上来了， 我根本就耐不住了啊！ 疼得我赶紧喊着要去打无痛。 无痛一打完瞬间就舒服了， 但是整个人变得又困又累， 连看手机的精力都没有了。 说真的晚上生娃真的是最累人的！ 熬到真正要生的时候感觉整个人都没力气了。 而且麻药劲儿过去之后还是会痛的。 大家生娃的时候都是怎么熬过阵痛的啊？ 是不是都痛得怀疑人生了！
收藏
2
1
丹丹儿✨
第1天
孕反像晕车+抽血恐惧症，还要被直男老公气晕！ 最近这孕反真的把我折磨疯了！ 昨天晚上简直是吐死我了。 现在是一点点猪肉都吃不下， 吃一口能把胃都吐空！ 感觉自己每天就像在晕车一样， 脑袋随时都是昏昏沉沉的。 白开水也是一口都喝不下去， 有的时候想吐，有的时候又不想吐， 真的太难受了！ 正经饭根本吃不进， 只能勉强塞点零食续命。 结果你们猜图图爸说什么？ 他居然吐槽我！ 说我天天不吃饭就吃零食， 还说肚子里的图图都被我饿晕了！ 我真的栓Q了， 我能不晕吗？ 我都快饿晕了还要被他气晕！ 不仅如此， 去医院检查也是个大折磨。 每次去都要抽血， 检查一次抽一次！ 给我都抽怕了， 现在连建档我都不想去了。 真的好崩溃啊姐妹们， 你们孕期也是这么熬过来的吗？
收藏
2
点赞
甜心酥酥✨
第1天
今天宝宝突然不怎么动了，肚子还发紧，有点慌！ 今天真的有点被吓到了， 以前我肚子里的小宝宝可活泼了！ 吃饭的时候要动一下， 做饭的时候也要动一下， 结果今天居然都没怎么动， 我这心里七上八下的不知道咋回事。 而且今天早上起来， 大腿左侧的内侧突然好痛， 忽然间发现小腹也有点痛。 特别是坐板凳的时候， 中间下腹那里扯着痛， 我一直搞不懂耻骨到底在哪里， 难道这就是传说中的耻骨痛吗？ 还有就是感觉肚子上面有点发紧， 不过只要去床上躺下来， 肚子就又变得软软的了。 我现在还有两个多月才生呢， 真的好怕提前发动啊！ 有没有姐妹遇到过这种情况呀？ 等会儿我打算去买点甜的吃吃看， 希望能把肚子里这个小懒虫唤醒！
收藏
2
4
雨晴后
第19天
才十二天我就想放弃母乳了，娃鼻子嘴巴吐奶黑死个人！ 才生完十二天，我都想放弃母乳了！ 现在的奶量少得可怜， 24小时凑一凑可能也就够娃吃两顿。 只能一直混合喂养着。 今天下午真的是差点没把我吓死！ 娃突然吐奶， 鼻子嘴巴都在往外吐！ 黑死个人了真的！ 我当时整个人都懵了， 手忙脚乱的根本不知道该怎么办。 而且娃的脐带现在是要掉不掉的， 看着好揪心啊。 更奇怪的是， 我才生完十二天就没恶露了， 这到底正不正常呀？ 说实话要是光母乳的话以后断奶也恼火， 面对我现在这点奶量， 我是不是干脆放弃追奶算了？ 当妈后遇到这些事真的太崩溃了， 大家遇到过吐奶从鼻子出来的情况没得？ 快来帮我支支招吧！
收藏
2
点赞
妈妈网_h6on3t
第11天
孕产期家庭博弈与养娃开销在孕产期这个特殊的阶段，家庭关系往往会面临巨大的考验。很多时候，比起身体上的疲惫，心理上的委屈更让人难以承受。有些家庭婆婆完全不帮忙，甚至连孕期开销都不愿意承担，这种时候如果老公还像个长不大的孩子，不仅不给钱还转移话题，那孕妈真的会非常抑郁。其实在处理这类问题时，有两种主流做法：A派认为为了家庭和睦，女人应该隐忍，自己娘家出钱出力兜底；B派经验是女人必须硬气起来，该要钱就要钱，该吵架就吵架，绝不能让自己和娘家受委屈。其实，一个家庭的核心在于夫妻关系。如果老公在关键时刻能靠得住，平时嘴毒一点或者偶尔犯懒，也是可以慢慢调教的。比如有些老公虽然平时互相嫌弃，但在老婆痛得站不起来时会心疼得掉眼泪，还会
收藏
1
点赞
雾里檀香
第9天
怀孕至今老公没给过一分钱，感觉像给我妈生了个孩子😭 谁懂啊姐妹们！ 我真的快被气抑郁了， 我06年的， 找了个98年的老公。 现在怀孕快33周了， 预产期在6月底！ 因为我本身有点抑郁症， 我妈怕我产后抑郁更严重， 就让我在普洱娘家生， 他在昆明上班。 结果从怀孕到现在他没给过一分钱！ 小孩的东西全是我妈在买， 都是我妈在操心啊！ 今天我和我妈去买小孩的东西花了一千八， 我跟他说， 他就问了一句要不要转给我， 然后就直接转移话题了！ 真的一个头两个大， 婚前他根本不是这样的， 有钱的时候也大方， 我家买房子他还给我妈了几万， 怎么结完婚怀了孕就像变了个人一样？ 他家里也是啥事不管， 这小孩直接像是我给我妈生的一样！ 都是我妈在出钱出力兜底， 我妈又不忍心看着自己姑娘委屈， 我真的觉得好糟心透了！ 姐妹们， 遇到这种不成熟又不知道去赚钱的老公， 我到底该怎么办啊？
收藏
20
点赞
清落瑶
第1天
生了个天使宝宝是啥体验？感觉带娃好轻松啊！ 今天给幺儿腾空称了下净重！ 已经6.14斤啦！ 小家伙这道喝奶好给力哟。 一顿能吃120毫升了。 就是吃几分钟喜欢歇气。 歇气我就弹她脚板心，弹了又吸得快得很。 我自己奶水也还行。 右边可以吸120毫升，左边也有90毫升。 两边虽然差二三十毫升，但也够吃了。 真的感觉我没得撒子带娃儿的痛苦呀？ 我反而觉得很轻松！ 我家这个平时哭的时间都很少。 都没得撒子眼泪水。 今天我去洗个澡出来。 发现她听着歌自己就睡着了。 真的是个天使宝宝。 大家带娃感觉老火不？ 还是说我运气好遇到个来报恩的哦！
收藏
3
点赞
岚樱
第1天
大无语事件！起大早去查NT竟然被退货了！ 昨晚难受得半夜都没睡着， 定了闹钟早上7点就爬起来了！ 想着今天终于要去检查NT了， 结果到了医院直接给我退货了。 玛德，气死我了！ 我自己算着明明今天已经12+1了呀， 结果医生看了说小家伙太小了， 医生算出来才11+5！ 说还得再等一周才能做， 让我下周直接去检查就是了。 真的好无语啊， 白起这么早了！ 有没有姐妹也是这样的啊？ 算好的日子去结果被退回来的， 小家伙不配合真的太折腾人了！
收藏
2
点赞
余生只陪她
第6天
我女儿准备喝二段奶粉，伊利金领冠铂萃二段适合这个阶段宝宝不，营养能跟上不？
收藏
5
点赞
妈妈网_emaorq
第6天
世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界
收藏
1
2