糖耐餐二超了0.22，控糖生活要开始了，求推荐主食！ 糖耐结果出来了，餐二超了0.22。 医生是我姑，可能没卡我那么严，就叫我自己在家控三天记录一下。 看看会不会降下来。 我要是只超一点点我就不控了，但现在还是得老老实实控。 我严重怀疑是不是我糖耐前一天晚上吃了重庆火锅的缘故！ 那天吃到快9点才结束。 而且昨天我还吃了榴莲，现在想想真的有点心虚。 不过我26周目前只长了6斤，我觉得还好。 毕竟我一胎的时候可是胖了整整40斤呢。 我还没开始控糖，明天血糖仪才到。 是我姐给我寄的，她刚生完。 我问她扎手指疼不疼，她说就一点点，像蚂蚁咬的那种感觉。 虽然她说能忍，但我还是有点下不去手啊。 现在只能苦哈哈地喝无糖酸奶，真的太酸了。 想着吃完饭去散散步，做做孕妇操运动一下。 大家有没有推荐的全麦面包跟荞麦面呀？ 救救孩子吧，太需要控糖主食的推荐了！