真的太懂常年体寒的女孩子有多难了😭 从小体质就偏寒 一年四季手脚都是冰冰凉凉的 尤其每次来生理期，都是我最难熬的几天 小腹坠胀发凉，一阵阵隐隐作痛 腰也酸的直不起来，整个人浑身发软 脸色惨白没有一点气色 只能蜷缩在床上，什么事情都做不了 这么多年一直被宫寒体质困扰着 反反复复，真的特别熬人 慢慢坚持好好养护自己一段时间之后 才真切感受到身体的变化 现在经期舒服太多了 不会再像以前那样难受难熬 整个人的气色都肉眼可见的变好了 女孩子的体质真的经不起消耗 好好暖养自己，才是一辈子最值得的事